Was tun gegen extremen Schmerz im brustmuskel (Siehe Bild)?
also ich bin Boxer, heißt muss sehr viel und sehr Schulter-Arm-Brustlastig trainieren. Hab seit paar Tagen aber unnormale Schmerzen im brustmuskel, keine Ahnung was ich falsch gemacht hab, fühlt sich jedenfalls nicht gesund an,
jemand ne Idee was dagegen hilft?
8 Antworten
Hallo! Du musst damit zum Orthopäden. Es gibt viele mit einer sportlichen Vergangenheit die sind genau richtig.
Du musst nichts falsch gemacht haben vermutlich einfach eine Überlastung. Natürlich kannst Du da auch einen Schwach haben
Die Region braucht Ruhe. Besorge Dir sogenannte Pferdesalbe ( Pferdebalsam) . Bekommst Du in der Apotheke oder billiger aber gleichwertig in der Drogerie. Wirkt oft schnell und effektiv.
Wenn das schmerzfrei geht kannst Du die Beine trainieren
Ich wünsche Dir gute Besserung.
Muskelfaserriss?
Ab zum Arzt. Hol dir eine vernünftige Diagnose und dann lass es behandeln.
Wer dauerhaft Schmerzen ignoriert, schrottet über kurz oder lang seinen Körper.
Okay danke... Muskelfaserriss dachte ich auch schon glaub ich geh morgen mal zum Arzt
Impingement. Vorsichtiges Dehnen könnte helfen.
Bei extremen Schmerzen, egal wo, geht man zum Arzt :)
Ja nee die machen ja eh nichts xD
Und was wenn irgendwas gerissen ist ? Was machst du dann?
Wenn was gerissen ist oder so müssen die schon was machen. Zumindest bräuchtest du eine ernste Diagnose 🙈🙈
Ja das wär halt scheisse...
Deswegen lieber zum Arzt, vielleicht zu einem Orthopäden. Die werden höchstwahrscheinlich ein paar Armübungen machen oder einen Ultraschall
Da gebe ich Recht wenn man bei sowas noch wartet wird es nur schlimmer. Besser sofort zum Arzt gehen.
Ab zum Arzt. Evtl. Muskel-faser-riss.
Danke dir!! :) war heut 20km joggen um die Region zu schonen, ansonsten mach ich heute ganz ruhig mal :) und die Salbe hab ich, mach ich gleich mal drauf. Du musst kennst das bestimmt vom Gewichtheben, auch ne Königsdisziplin haha