unterschied "normale" massage und sportmassage

2 Antworten

Die Klassische/ normale Massage soll den Muskel entspanen ( detonisieren), die Sportmassage soll den Muskel auf die kommende Anstrengung vorbereiten ( tonisieren)

Ich denke dass ist so dass Sportmassagen an stellen getätigt werden, die für eine bestimmte Sportart wichtig ist z.B. bei Fußball: Waden Oberschenkel :)) bin mir aber auch nicht ganz sicher

mfG dololos