tampon einführen/rausholen Angst und schmerzen?

Hallo,

Es ist ganz normal, dass das am Anfang nicht so gut klappt. Keine Sorge, mit der Zeit wird das.

Ich würde dir einen Tampon nur empfehlen, wenn es wirklich stark blutet, denn dann lässt sich der Tampon auch wieder leicht herausziehen. Wenn es zu trocken ist, „klebt“ der Tampon ein bisschen an der Schleimhaut fest und das Einführen und Herausziehen können wehtun. Am Jungfernhäutchen liegt das in der Regel aber nicht.

Wenn du nur eine leichte Schmierblutung hast, dann benutze einfach eine Binde.

Übrigens gibt es auch kleine Tampons, die eine Beschichtung haben, damit sie besser rutschen. Damit geht es besser.

Und noch ein Tipp: Steck den Tampon nicht senkrecht nach oben rein, sondern leicht nach hinten geneigt.

Viel Erfolg, und wenn es nicht klappt ist es auch nicht schlimm;)

Hi, beim ersten Mal ist man oft angespannt, wodurch sich der Eingang verengt, das führt zu den Schmerzen.

Du könntest mal eine kleinere Tampongröße versuchen und bleib immer entspannt dabei. Nicht aufm Schulklo in der 5min Pause, sondern in einer bequemen Position in angenehmer, ruhiger Umgebung, so dass du entspannt bist. Mach dir damit keinen Druck!

Daran kann es sehr wohl liegen. Die ersten Male verspürst du sicher noch ein starkes Ziehen, aber das gibt sich.

Hast du auch die kleinste Größe probiert?