schmerzen am fußgelenk aber nur beim treppe runter gehen

Hallo, gestern bin ich die treppe runtergegangen und auf einmal tats am fuß weg.jetzt tut es mir jedesnal wenn ich die treppe runter geh auf höhe des knöchels nur halt eben oben auf dem fuß weh, aber nur beim treppe unter gehen. Jemand ne idee was das sein kann. Ich weiß nicht ob da vielleicht gestern morgen beim spiel schon irgendwas gewesen ist da hats auch einmal gezogen.

Danke :)