Schleim im Hals verstopft nachts Lunge erstickungsgefühl?
Also ich bin 19 und momentan im Ausland. Seit 2 Wochen wache ich nachts auf mit dem Gefühl zu ersticken. Eigentlich bekomme ich überhaupt keine Luft. Ich glaube es liegt daran, dass ich Schleim habe und der im Schlaf direkt sich an den Beginn der Luftröhre setzt. Wenn ich aufwache hört man nur ein röcheln und panische atemversuche. Beim Arzt war ich bereits 2 mal. Die Lungen wurden 2 mal kontrolliert aber es ist nichts dabei rausge kommen. Die Ärzte haben gemeint es könnte an Stress etc liegen. Mein Abi hab ich bereits hinter mir, also kein schul und Arbeitsstress. Es ist sehr eine sehr schlimme Erfahrung hat jemand vielleicht Ideen bzw Tipps die mir weiterhelfen.
2 Antworten
Hilft dort keine Kräutersalbe, die du dir nachts auf den Brustkorb schmierts? Durchs Einatmen sollte sich der Schleim besser lösen.
Evtl. vor dem Schlafen ein Dampfbad mit Pfefferminzöl nehmen (Topf mit heißem Wasser füllen und NUR EINIGE Tropfen Pfefferminzöl reinträufeln, Kopf drüber, Handtuch über den Kopf und den Topf legen und gut durchatmen. Aber Vorsicht, das kann schnell unangenehm werden, also langsam angehen und die Augen zu lassen.
Ansonsten beim Schlafen besser auf der Seite liegen und etwas in den Rücken legen, damit du nicht von selbst wieder auf den Rücken rollst und am Schleim erstickst.Seitlich kannst du ihn besser aushusten.
Ich hoffe das hilft!
Leider hab ich kein einziges mal gehustet bis jz.. So werde ich den Schleim net los
Könnte Reflux sein.
Esse ein paar Stunden vor dem Schlafengehen nichts und stelle deine Ernährung um.