Kann ich nach einer Massage in die Sauna gehen?
Ich wurde gerade massiert und möchte jetzt in die Sauna gehen. Muss ich mit Verletzungen oder schlechtere Wirkung der Massage rechen?
2 Antworten
Vom Fragesteller als hilfreich ausgezeichnet
Klar kannste in die Sauna gehen, hat auch keine schlechtere Wirkung, eher im Gegenteil.
Die Wärme der Sauna wirkt auf die Muskelspannung und lockert diese. Vor der Massage ist es zwar sinnvoller aber hinterher gehts auch.
meiner meinung nach solltest du zuerst zur saune gehen dann eine massage haben
LukasV97
10.10.2011, 17:03
Fragesteller
Vielen Dank!! Ist leider schon zu spät :((