Ich weiß so langsam nicht weiter?
Hey Leute,
erstmal ein paar Angaben zu mir, damit ihr ein besseres Bild habt: 1,70groß 65kg schwer, eher ein athletischen Körper, und spiele seit der Jugend Fussball.
Nun folgendes Problem: Vor ungefähr 5/6 Jahren, haben meine Schienbeine angefangen, nach Belastungen weh zu tun. Ich habe dann meistens erstmal weiter trainiert, aber irgendwann wurde es so schlimm, dass die Taub wurden. Im Alltag hatte ich dann auch schmerzen beim gehen.
Ich habe mich dann untersuchen lassen, war bei vielen verschiedenen Ärzten, aber keiner konnte die Ursache rausfinden. Meistens wurde mir einfach gesagt, hör mit dem Fussball auf, mach allgemein keinen Laufsport mehr. Das will man als Leidenschaftlicher Fussballer auf jedenfall nicht hören.
Eine Stoßwellentherapie habe ich auch schon probiert, aus eigener Tasche bezahlt und wieder Erfolgslos. Einlagen trage ich jeden Tag.
Dann jetzt bis vor kurzem 1,5Jahre pausiert. Nachm 2. Probetraining in einer anderen Mannschaft, merke ich es am Rechten Schienbein wieder.
Kennt das jemand?? Meine Schienbein/Wadenmuskulatur ist vllt nicht die ausgeprägste, aber es gibt wesentlich dünnere Fussballer, die dieses Problem nie hatten.
Übrigens hatten das 2 Freunde von mir auch, bei dem einen ging es einfach so weg. Der andere war eh kein richtiger Fussballer und spielt auch schon nicht mehr. Der, bei dem es weg ging, hat nichts dagegen unternommen, die schmerzen verschwanden wirklich einfach so.
Hat jemand Tipps oder kann mir Helfen? Würde so gerne wieder Regelmäßig trainieren gehen.
5 Antworten
Evtl. eine Knochenhautentzündung? Aber ich kann natürlich keine Ferndiagnose treffen...
Wo wohnst du denn genau? Wenn du bisher nur bei normalen Ärzten oder Orthopäden warst, hilft vll. direkt eine Sportklinik weiter.
Ich habe mir schon beide vorderen Kreuzbänder gerissen und war hier im Süden in Pforzheim in der Arcus Klinik. Die betreuen auch den ein oder anderen Sportprofi. Wenn es bei dir in der Nähe auch Sportkliniken gibt, würde ich da auf jeden Fall mal vorbeischauen.
Wenn du es schon 5-6 Jahre hast, solltest du nicht mehr hoffen dass es von allein verschwindet. Schmerzen sind ein Warnzeichen des Körpers das irgendwas nicht stimmt. Ich würde an deiner Stelle zu einem Spezialisten mit einem guten Ruf fahren auch wenn der weiter weg ist (es geht ja immerhin um deine Gesundheit). Ansonsten kann ich nur empfehlen dich regelmäßig zu dehnen, da sich bei Belastung deine Muskeln verkürzen und wenn man regelmäßig trainiert ohne sich regelmäßig zu dehnen, kann das auch daran liegen. Bei meinem Knie hat das wahre Wunder bewirkt und mir die OP erspart. Da musst du aber Gelduld haben und das durchziehen. Von 1 Woche kommt keine Besserung.
Dehne mich oft, aber nicht meine Schienbeine, werde es mal ausprobieren Danke
Dann jetzt bis vor kurzem 1,5Jahre pausiert. Nachm 2. Probetraining in einer anderen Mannschaft, merke ich es am Rechten Schienbein wieder.
Es ist vollkommen uninteressant, was andere machen. Andere Körper reagieren anders.
Dein Körper meldet sich, reagiere drauf.
Selbst wenn Du noch so gerne Fußball spielst, Deine Gesundheit sollte Dir einiges Wert sein.
Kann Dein Arzt Dir nicht helfen, suche einen Sportmediziner auf. Es ist Facharzt für Sporterkrankungen und wird sicher öfters mit solchen "Problemen" konfrontiert und hat vermutlich entsprechende Behandlungsmethoden.
Danke für den Tipp!
Du solltest es lassen oder mit den Schmerzen leben. Eine andere Möglichkeit gibt es da nicht wirklich.
Ja mein Ernst. Was erhoffst du dir für eine Antwort?
Aber in den 1,5 Jahren Pause hattest Deine Ruhe?
Ja so gut wie
Wtf dein ernst? xD