Chinesische Mie-Nudeln aus Eiern genau so schädlich wie Ramen-Nudeln?
Ramen-Nudeln sind mit dem metabolischen Syndrom assoziiert und sind wegen Verarbeitung schlecht verdaulich.
Wie sieht es mit Mie-Nudeln aus?
4 Antworten
Nudeln sind nicht schädlich. E605 ist schädlich
Ramen führen nicht generell zum metabolischen Syndrom - diese Verbindung ist nur bei übermäßigem Konsum von Instant-Nudelgerichten machgewiesen
Prinzipiell ist eine gesunde, abwechslungsreiche Ernährung den Instant-Gerichten (egal welche Nudeln) vorzuziehen.
Ich denke, wenn du nicht alle 10Minuten dir eine Tüte Ramen reinziehst kriegst du kein Übergewicht....ich assoziiere es mit was für ab und an....
Selbermachen, dann weiss man was drin ist. Nudeln kann man sehr einfach machen.