Gewichtsverlust und Gastritis

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Hey, mir ging es gleich wie dir! Ich habe in 4 monaten 6 Kilo verloren, mir war ein halbes Jahr permanent schlecht! Die Gastritis war bei mir psychisch bedingt, seit dem ich das im griff habe ist auch die Gastritis verschwunden! Ganz wichtig ist es sich nicht hinein zu steigern! Locker bleiben und auf den eigenen Körper hören! Alle Stressfaktoren so gut es geht beseitigen und das Leben genießen, dann gibt sich das von alleine! Gute Besserung und liebe Grüße!

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