Das ist ganz normal da in die Verdauung viel Blut benötig ist und ein höhere Blutdruck ein größeren Blutfluss bietet. Wie StephanZent gemeint hat, es sollte in kurzer Zeit (auf jeden Fall weniger als die 3 Stunden die die Verdauung in der Regel dauert). Wenn du findest, dass dein Blutdruck zu höh ist dann frag am besten dein Arzt Falls du ein kranzförmig Problem hast. Aber, wie gesagt, ein höheres Blutdruck nach dem Essen nicht unbedingt schlimm sein muss.

BG!

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Wie kann ich meiner extrem übergewichtigen Freundin helfen?

Ich bräuchte einmal ein paar Psycho-Tipps von euch:

Eine gute Freundin von mir ist extrem dick. Da sie schon über 50 ist, bekommt sie auch zunehmend gesundheitliche Probleme und ich mache mir langsam Sorgen um sie.

Leider ist sie gutgemeinten Ratschlägen gegenüber taub, wird sogar regelrecht sauer, wenn man etwas deutlicher wird.

Sie glaubt felsenfest, sie hätte einfach Pech mit ihrem Stoffwechsel und behauptet regelmäßig, dass ich z.B. doch genauso viel essen würde wie sie, aber dabei nicht so stark zunehmen würde. Allerdings lügt sie sich damit selbst an, denn ich habe schon häufiger ein paar gemeinsame Urlaubstage mit ihr verbracht und beobachten können, dass sie einfach Unmengen von Essen (speziell Süßes) in sich - ja - hineinschlingt. Und zwar in der Regel ca. doppelt so viel wie alle anderen am Tisch, allerdings auch doppelt so schnell, weshalb sie immer gleichzeitig fertig ist und sich wohl einreden kann, dass sie auch nicht mehr gegessen hat als die anderen.

Ich möchte jetzt nicht schlecht über sie reden, aber man merkt schon an ihrer Esstechnik, dass sie kein vernünftiges Verhältnis mehr zum Essen hat. Sie isst unglaublich schnell, sehr große Bissen, die sie kaum kaut, sondern nur gierig herunterschluckt. Das klingt zwar böse, aber beschönigen kann ich das schlecht. Es ist mittlerweile schon etwas unappetitlich, ihr beim Essen zuzusehen. Eine Wurstsemmel ist bei ihr mit vier Bissen innerhalb weniger Sekunden verschluckt ...

Naja, langer Rede kurzer Sinn: wie kann ich ihr helfen? Wenn ich sie direkt darauf anspreche, wird sie aggressiv und ist sehr schnell beleidigt. Und auf indirekte Hinweise reagiert sie ebenfalls vergrätzt oder ignoriert sie einfach.

Kann ich ihr überhaupt helfen? Oder muss ich mich damit abfinden, dass sie einfach so ist? Sie lebt alleine und es ist auch kein Partner in Sicht - vielleicht auch ein Grund für ihr übermäßiges Essen. Der Rest ihrer Familie (Eltern, Geschwister) ist schlank ...

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Hallo Lyarah,

Vielleicht kannst du mit deine Freundin gesunde Plans planen. Lad ihr etwas gesund zu essen ein oder geh mit ihr Fahrrad fahren oder spazieren. Versucht nicht direkt zu sein sondern um das Thema herumreden und handel es in eine natürlich Art und Weise.

Vielleicht wenn sie eine wenige sesshaft Leben hat nehmt etwas ab und wird sie daran gewöhnen, eine bessere Lebensstil zu leben.

Beste Grüße!

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