Zunge wund und tut weh, was tun?

Meine Zunge juckt und tut besonders auf der unteren Seite total weh, wie kann ich das wegbekommen? Was ist das überhaupt? Vor einer Woche hatte ich etwas ähnliches am Zungenrand und es hat genauso wehgetan, ich habe sogar Schmerzen beim reden. Dachte es wäre eine Aphte, aber ich habe solch kleine Geschwülste und rote Punkte auf der Zunge was nicht darauf hindeutet (siehe Bild). Seit kurzem hab ich auch ein leichtes Schmerzgefühl am Mundboden, zum Arzt schaffe ich das leider erst nächste Woche. Bis dahin würde ich aber gerne die Beschwerden abklingen lassen.