Wie viele Kalorien hat das Essen beim Inder ungefähr?
Beim Inder (bei jedem der mir bekannten Restaurants) bekommt man ja eine Schüssel gefüllt mit dem Wahlgericht. Leider weiß ich nicht wie viel Gramm eine Portion hat. Die Kalorien folgender Gerichte würden mich interessieren:
Scampi Kumbh Wala (Scampis in Ingwer-Safran Soße) Chicken Curry
Es wäre total schön, wenn jemand eine ungefähre Ahnung hat in welchem Kalorienbereich sich diese Gerichte befinden!
Schönen Tag noch!
4 Antworten
Die Frage kann dir nur dein Inder des Vertrauens beantworten. Weiß leider nicht was genau er für Zutaten dafür benutzt und daran variiert auch stark die Kalorien.
Hauptsache das Loch brennt danach beim Kacken... das ist das einzige was dich interessieren sollte ;)
Der ausschlaggebende Faktor sind die Saucen ( Zuckergehalt ? ) und ob der Fleischanteil gebraten ( Fettgehalt ) oder anders gegart wird.
Ohne diese Faktoren wird es schwierig, aber das kann man ja im Restaurant erfragen.
Wir wissen weder was er für zutaten verwendet, noch, wie gross seine portionen sind. Beim chinesischen essen & beim inder kann man schnell in die kalorienfalle tappen. Eigentlich hört es sich nicht mal so kalorienreich an (ente mit nudeln..) aber man kommt schnell mal auf 900 kcal / pro Portion!
Genauso bei pesto , carbonara usw:)
Und:
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Wie wäre es, wenn du das Essen einfach genießt, statt dir Gedanken wegen der Kalorien zu machen?