Wie überwinde ich am besten meine Angst beim Finger-Pieks?

5 Antworten

Ganz einfach - durch das richtige "Werkzeug" und etwas Mut. ;)

Die meisten Piekser, die man so bekommt, sind brutale Fingerlocher. Ich sage das, weil ich selbst auch recht empfindlich bin und lange probiert habe, bis ich die richtige Stechhilfe gefunden habe.

Hier ein Link dazu: http://www.diabsite.de/aktuelles/nachrichten/2007/070519.html

Eine Bezugsquelle bei der Du auch die Lanzetten bekommst, poste ich Dir in einem Kommentar, da man pro Beitrag nur einen Link einfügen darf.

Stech nicht in Daumen und Zeigefinger. Zum einen sind das die 2 Finger, die Du am häufigsten benutzt und zum anderen haben sie durch eben diese häufige Benutzung auch eine dickere Haut als die anderen Finger. Ganz besonders leict geht es am kleinen Finger.

Benutze immer Mittel-, Ring- und kleinen Finger einmal links und einmal rechts an der Seite, stich Dir nie direkt in die Mitte der Fingerkuppe, da sitzen die meisten Nerven für den Tastsinn. Benutze die Finger beider Hände.

Der vorteil der Terumo Finetouch ist, das sie Hohlnadeln verwendet, wie die eines Insulinpens. Alle anderen benutzen Vollnadeln unterschiedlecher Stärke und Eindringtiefe, teilweise bis zu 2 mm. Die Finetouch dringt in der kleinste Einstellung nur 0,3 mm ein und durch ihre Hohlnadel sinkt auch der Widerstand der Haut.

Wenn Du beim Arzt bist, bestehe darauf, das man Dir am Ohrläppchen Blut abnimmt (zum Blutzucker messen). Ich mach das immer so und der MTA ist das egal ob Finger oder Ohrläppchen. :)

Woher ich das weiß:Eigene Erfahrung – Selbst insulinpflichtiger Typ 2 (ICT) und Autodidakt.

:D stell am besten die leichteste stärke ein und huste kurz in dem moment, in dem du dich piekst....man gewöhnt sich super schnell daran und es tut absolut nicht weh, weil die nadel sehr schnell in den finger ,,fährt"

ps: wenn man sich beim nähen mit einer nähnadel sticht, tut es mehr weh


Ging mir am Anfang ähnlich. Aber je länger man auf seine Finger starrt um so schlimmer wird es. Hatte immer Schweiß nasse Hände (und bekomme sie sogar in diesem Moment, wenn ich daran denke 😄)
Lass es Deinen Mann/Freund am Anfang machen. Er soll Dich überraschend an anderer Stelle kneifen und schnell pieksen. Man gewöhnt sich (halbwegs) dran. Wenn Du erst mal merkst, dass es gar nicht so schlimm ist, wird es leichter.
Denk dabei an Dein Baby 😊 Dafür hält man gerne den kurzen Schmerz aus.

Da musst du mal die Anleitung vom Blutzuckermessgerät genau lesen, es gibt auch alternative Stellen zur Entnahme des Bluttropfens, z.B. das Ohrläppschen oder auch den Unterrarm. Grundsätzlich ist es aber an der Fingerkuppe nicht schlimm, man muss nur beachten seitlich an der Fingerkuppe zu stechen, da dort am wenigsten Nerven sind. 

Ich persoenlich entnehme nur am Handballen Blut. Nach so vielen Jahren wie ich auch schon Diabetes habe waeren meine Finger noch mehr verhornt. 

Hi, oh ich kann mich noch sehr gut erinnern wie es bei mir vor knapp 17 Jahren war. Ich habe die Pieksmaschine wie ich sie nenne gar nicht genommen sondern direkt die Nadel. Obwohl es durch die Pieksmaschine gar nicht weh tut. Wie gesagt ich nahm immer die Lanzette. Falls es dir hilft du musst nicht in die seite der Fingerkuppe stechen, ich entnehme nur Blut am Handballen. Mittlerweile mit Pieksmaschine :-) 

In einer Woche wirst darueber lachen das so angst vor nichts hattest :-) 

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