Skifahre ,Knie schmerzen , Morbus Osgood schlatter?
Hallo ,ich gehe in ein paar tagen skifahren und habe jedoch folgendes Problem: Manchmal tut es mir zwischen kniescheibe und schienbei weh ,hauptsächlich beim laufen. Ich denke dass ich meine Sehne überlastet habe da ich für skifahren etwas trainiert habe (einbeinige Kniebeuge). Zusätzlich bin ich vor ein paar tagen auch noch auf mein Knie geknallt bei Fließenboden. Meint ihr ich habe dieses Morbus osgood schlatter?. Meint ihr ich kann skifahrwn? (habe keine starken schmerzen mehr)
1 Antwort
Das klingt nach einer Überlastungsreaktion von Sehnen und Bändern.
Hier ist Schonung die erste Regel! Dehnübungen und leichte Gymnastik sind aber ratsam. Saunen kann ebenfalls hilfreich sein. Skifahren würde ich erst wieder nach einer absoluten Genesung empfehlen.
Wenn es auf Dauer nicht besser wird, unbedingt einen Arzt aufsuchen.
VG und gute Besserung