Körper ist entweder zu warm oder zu kalt?
an Kalten Tagen friert mein Körper vor allem meine Füße sind wie Eisbrocken und meine Hände auch manchmal..manchmal sogar so kalt das meine Füße vor Kälte kribbeln obwohl ich mich auch warm anziehe. Und wenn es warm ist draußen dann ist mein Körper zu warm. Sogar so dass meine Hände und vor allem meine Füße brennen. Wenn ich dann die Hand von einer anderen Person anfasse merke ist die Hand sogar kalt für mich obwohl die Person eine normale Wärme hat. Woran kann das liegen?
1 Antwort
Leider kenne ich das auch- wir haben eine sehr schlechte Durchblutung! Tja, was hilft? Viel Aufwendiges!!! Kneipp-Bäder, Sport, Muskelaufbautraining, viel Flüssigkeit (Wasser, ungesüßten Tee), Wechselduschen mit warm und kalt, Knetmassagen an Bauch, Beine und Po ect.
Alles sehr aufwendig und nervig, aber leider gibt es da kein Patentrezept! :-( Wichtig ist auch, die Wohnung nicht extrem zu heißen. Der Körper sollte Arbeit leisten, indem er selbst anheizt oder abkühlt. Das hilft auch der Immunabwehr.
Ansonsten noch eine Beratung beim Hausarzt.