Jeden Tag eine red Bull Dose?

Hallo, ich will abnehmen und mag es aber red Bull ( Sugar Free ) zu trinken. Ich habe einen Kalorienbedarf von 1.500 kcal. Und so eine Dose ( Sugar Free ) hat 8 kcal. Kann ich trotzdem, auch wenn ich das jeden Tag trinke, abnehmen? Viele meinen man kriegt, danach immer Heißhunger, wegen dem Insulinausschuß oder so. Aber, bei mir ist es immer das Gegenteil, ich habe danach so gut es geht gar kein Hunger. Es „sättigt“ mich. Wenn ich also unter meinem Kalorienbedarf bleibe, kann ich trotzdem mit Redbull ( Sugar Free) abnehmen? Hab auch irgendwie gehört dass dort mehr Zucker vorhanden ist, und man dadurch zunimmt oder so. Kann mich mal jemand bitte darüber aufklären und weiterhelfen? Danke im Voraus.