Große rote Schwellung am Bein?

Also ich habe gestern zwei kühlpacks je an meine inneren Oberschenkel gelegt (fragt nicht war eine dumme Idee) und es hat auch gut gebrannt hat mich da aber nicht interessiert weil ich dachte es würde nur wirken und jetzt hab ich an je meinen inneren Oberschenkeln eine dicke rote Schwellung(so 12cm) ... Hatte das schonmal jemand oder weis jemand was das ist? Bitte helft mir