Finger für Sport Tapen,wie!?
Hallo ich hab eine Frage an leute hier die volleyball oder andere (Hand?)ball Sportarten spielen. :P ich habe meinen Daumen jetzt schon zum 2. mal beim Spielen verletzt und deswegen meinten manche es wäre besser wen ich beim Spielen meinen Finger Tape damit mir das nicht so oft passiert.. und ich habe überall im Internet nach guten Anleitungen gesucht wie ich meinen finger tapen kann das ich damit auch fut Spielen kann aber ich finde einfach nichts .-. Desweegen wollte ich fragen ob hier jemand seinen daumen taped (oder wie man das schreibt) und wie ? Oder kennt jemand eine gute methode wie er das macht?? Ich hoffe auf hilfreiche Antworten.. :c Danke schonmal!!
3 Antworten
Hallo,
Guck mal hier:
https://youtube.com/watch?v=-jFkb90kU54
Ich finde die Anleitung ganz gut.
Oder aber wenn du damit immer noch nicht ganz zufrieden sein solltest, besteht auch die Möglichkeit zu einem Physiotherapeuten zu gehen, die wissen wie man richtig taped.
Viele Grüße
Mach das am besten so wie Boxer nur anstatt die ganze Hand zu tapen solltest du dir nur deinen Daumen Tapen. Wenn das nicht hilft dann versuche dir selbst das beizubringen so das es dich schützt und du auch damit spielen kannst.
Ich hab hier ne kleine Anleitung für Verletzungen am Daumengrundgelenk. Vielleicht hilft dir das weiter.
