Einseitige hüftschmerzen nach schlafen in fremden Betten?
Hallo!
mein Problem: Wenn ich bei wem übernachte, tut mir während des liegens -und auch am nächsten Tag - danach meist sehr die Hüfte/das Becken an einer Seite weh. Ich schlafe seitlich.
woran könnte das liegen? Verkrampft geschlafen? es fühlt sich an als wäre eine Nerv eingeklemmt oder sowas.
Und wieso habe ich das nicht, wenn ich in meinem eigenen Bett schlafe? Ich habe eine harte Matratze.
vielen Dank für Meinungen oder Erfahrungen
Kann das sein, das du immer nur " auf einer Seite schläfst"
und deine Matratze bereits eine Mulde für die Hüfte hat ?
Die Gästematratzen sind ja auch meist Hart - oder ?
Nein ich wechsle regelmäßig die Schlafseite😥 und die Betten meiner Freunde sind eigentlich viel weicher als meins.
2 Antworten
Ich hab das auch, wenn ich bei meinem Freund schlafe. Mein Bett is gefühlt ein Marshmallow und seins Bretthart.
Es kann sein, dass die deine Hüfte weh tut, weil die Matratze anders ist und deine Matratze passt sich ja auch der Form von deiner Hüfte an, wenn du daraufliegst. Dadurch verpannt sich alles, wenn das nich da ist
Muskuläre Verspannung. Ich hab das auch, aber umgekehrt. Meine Matratze zuhause gibt nach, fremde Matratzen sind mir oft zu hart. Danach tut mir auch die Hüfte weh.
Nicht, dass ich wüsste. Sobald ich wieder in meinem Bett liege, ist alles gut.
Danke. Das heißt es gibt keine „Lösung“? :(