Man muss schon unterscheiden, ob es sich um eine Niedergeschlagenheit handelt, die über eine gewisse Phase geht (kann auch mal ein paar Tage oder Wochen sein), oder ob es wirklich tiefgründiger ist.

Es gibt ein paar Symptome, die zur Aufklärung beitragen wie Freudlosigkeit; Energie- und Antriebsmangel; Schlafprobleme; Grübeln & Besorgnis, oft verbunden mit starken Zukunftsängsten; Reizbarkeit und innere Unruhe; Verzweiflung und Hoffnungslosigkeit bis hin zu Suizidgedanken und auch körperliche Beschwerden. Trifft davon etwas auf dich zu?

Mein Tipp: Mach erstmal einen Onlinetest, bei dem die Symptome abgefragt werden, um ein erstes Bild zu bekommen (zum Beispiel hier: http://www.mein-wahres-ich.de/depression-test.html) und wenn das annähernd in die Richtung Depression geht, dann konsultiere einen Arzt und frag ihn nach Hilfe. Denn dann brauchst du professionelle Unterstützung, das heilt nicht von allein ab...leider.

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Abolut unproblematisch, mach dir da keine Sorgen. Genrell würde ich Wasser aber auch hier immer abkochen...bin da aber wohl etwas vorsichtig.

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Also ich muss "evistie" total Recht geben - es ist natürlich immer alles eine Kopfsache und man sollte schon abwägen, ob es sich wirklich lohnt, solche Strapazen auf sich zu nehmen. Ich selbst hab solche Geräte nicht ausprobiert, hab jedoch viel darüber gelesen und komme zu dem Schluss, dass die entweder nichts bringen oder im Zweifel sogar gefährlich sind und Impotenz zur Folge haben können. Ist es dir das wert? Ich hab auch nach langer Recherche keine seriöse Erfolgsgeschichte gelesen und ich zweifel auch daran, dass das wirklich funktioniert. 

Was hingegen funktionieren kann sind diverse Übungen und dafür musst du kein Geld ausgeben, 12 Stunden irgendwelche Vorrichtungen tragen oder sonst was. Ließ dich einfach mal in das Thema Penisübungen, Stretching und Jelquing ein. Ich hab ein ähnliches Problem wie du und hab vor kurzem damit angefangen. Bisher noch ohne Erfolg, aber es gibt in dem Bereich tatsächlich Quellen, denen ich mit meiner Medienkompetenz meine zu vertrauen, die damit Erfolg hatten. Hier mal eine erste Anlaufstelle (gibt aber noch mehr zu dem Thema): http://www.penisvergroesserung.com/jelqing-tipps/

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Wichtig ist, dass dein Körper (insbesondere Wirbelsäule) gerade liegen sollte. Leg dich einfach mal seitlich auf deine Matratze und lass dich "beobachten". So findest du schnell die richtige Stärke und Tiefe. Und dann solltest du dich natürlich auch wohl fühlen.

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Nur der Arzt kann euch dabei helfen - ohne das zu begutachten, kann man da wenig sagen. Auch das Argument "War schon immer da" bringt in keiner Weise weiter - kann auch bei Warzen so sein.

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Bevor hier Operationen empfohlen werden: Wie alt bist du eigentlich? Operationen sind schon eine Möglichkeit, aber Volljährigkeit vorausgesetzt.

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ständige Müdigkeit und Abgeschlagenheit?

Hallo ihr Lieben,

ich habe mal wieder eine Frage.

Und zwar bin ich jetzt seit einigen Wochen irgendwie ständig müde und abgeschlagen und könnte nur noch schlafen. Teilweise schlafe ich abends um 20.00 Uhr auf der Couch ein. Und ich habe keine Ahnung, woran das liegen könnte. Scherzhaft habe ich schon gesagt, das ist der Winterschlaf. ;-)

Es ist jetzt auch nicht so, dass ich mich tagsüber verausgabe oder über meine Kräfte hinaus zu viel mache/unternehme. Auch schlafe ich nicht deutlich weniger als sonst. Ich werde zwar manchmal nachts wach und kann dann nur schwer wieder einschlafen, aber oft kann ich dann einfach morgens etwas länger liegen bleiben.

Gleichzeitig habe ich auch wieder mehr Probleme mit dem Magen, also mehr Magenschmerzen und Übelkeit und immer das Gefühl, dass das Essen wieder mal extrem lange im Magen verweilt. Manchmal schmeckt abends das Aufstoßen noch nach Mittagessen. Allerdings glaube ich nicht, dass da ein Zusammenhang besteht, denn man hatte mir ja auch mal gesagt, dass die Magenentleerungsstörung oft einen sehr schwankenden Verlauf hat.

Aber diese Müdigkeit stört mich schon sehr. Kurz bevor das anfing, wurde ein routinemäßiges Blutbild gemacht. Da waren eigentlich alle Werte (bis auf zwei) völlig normal. Hb, Eisenwerte, Leberwerte und Schilddrüsenwerte waren alle top. Lediglich Albumin (Elektrophorese) war mit 53,9% leicht erniedrigt (Referenzwert 55,8-66,1%) und Gamma-Globulin mit 21,4% leicht erhöht (11,1-18,8%).

Ich habe auch nichts an der Medikation geändert und auch die Ernährung über den Port ist nicht umgestellt oder die Zusammensetzung geändert worden.

Ich kann es mir also nicht erklären, wo das jetzt herkommt und was der Auslöser sein könnte.

Ich würde ungerne deswegen zum Arzt gehen (ich bin schon froh, dass ich seit 4 Wochen nicht mehr hin musste). Habt ihr eine Idee?

Vielen Dank und liebe Grüße, Lexi

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Also ich kenne das Symptom bei Problemen mit der Schilddrüse. Lass dort mal deine Werte auf Unter/Überfunktion untersuchen...

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Ist der Bürostuhl denn individuell auf dich eingestellt? Du solltest auf jeden Fall einen geeigneten Winkel zum Bildschirm und zum Tisch haben. Es gibt zahlreiche Anleitungen im Internet dazu - meist reicht es aus, wenn du ihn dir entsprechend einstellt. Sollte das nicht helfen, würde ich den Chef mal nach geeigneteren Stühlen fragen. Wenn du krank bist, wird es für ihn sicher teuerer ;)

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das bleibt auf keinen Fall für immer so. Die pellende Haut abpulen würde ich auch nicht, weil du damit die Regeneration störst. Du solltest mit der nächsten Behandlung in jedem Fall abwarten, bis sich deine Haut erholen konnte und sie auf die Nebenwirkungen ansprechen. Fotos machen ist dabei auch immer sehr hilfreich - im Idealfall gehst du aber einfach nochmal zu ihr, damit sie es begutachten kann.

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Ich glaub das sind Luxusprobleme :D Jeder will gern eine Beule in der Hose haben, also schätz dich glücklich darüber!

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