hallo,

ich hab vor etwa 4 Monaten noch 65 kg gewogen, davor bin ich schon von 68 kg runterkommen und irgendwie hab ich in den letzten Monaten wieder zu genommen , obwohl ich Sport gemacht habe etc. Ich will wieder zwischen 60-65 kg wiegen irgendwelche Tipps ??
(ich bin 15 Jahre alt)

danke !!

Hallo. Ich wollte fragen wie ich einer Lehrerin oder einem Lehrer darauf ansprechen kann das es mir schon seit längerer Zeit psychisch nicht so gut geht. Ich will aber nicht das das meine Eltern das erfahren und mit meiner besten Freundin kann ich auch nicht darüber reden. Es gibt nur eine Freundin der ich das erzählt habe. Ich bin auch insgesamt nicht so gut darin über meine Gefühle zu reden.

Hey ich bin 16,160cm,50-51kg

Ende des Jahres wog ich noch 60kg und nahm 10kg in den letzten Monaten ab (siehe Bilder)

jedoch habe ich trotzdem noch Fett am unteren Bauch der mich stört.

ich gehe jeden Tag 10-15k Schritte und gehe seit Februar 3-4 mal 2 Stunden die Woche ins Fitnessstudio Krafttraining machen. Richtig ernst genommen habe ich das Fitnessstudio jedoch erst Mitte März.
chatgpt hat mir ausgerechnet das ich an Trainingstagen 1900-2000kcal essen soll und an Rest days 1700-1800kcal.
Ich esse proteinreich und viel Obst und Gemüse. Muss ich einfach noch Geduld haben oder hat das andere Gründe das der Unterbauch noch da ist . Es ist mir etwas unangenehm zu sagen aber ich habe öfter auch Verstopfungen. Kann es ein Reizdarm oder sowas sein ?

April letztes Jahr

Januar dieses Jahr

Und das ist jetzt :

Und ich bin mir nicht sicher woran es liegt aber meine Periode ist bis jetzt zwei mal schon ausgefallen

Meine Mama hat mir erzählt das sie nicht wusste das sie schwanger ist und der Arzt eine Spritze Geben hat und dadurch sind meine Gene vertauscht worden bei ihr

Hallo zusammen,

ich habe das Problem, dass sich immer wieder Pickel bilden, die man nicht immer ausdrücken kann. Ich reinige mein Gesicht jeden Morgen und jeden Abend gründlich. Ich habe das Gefühl, dass die sich jedesmal neu bilden, wenn ich die Periode bekomme. Es nervt mich total, habe schon teure Produkte ausprobiert, aber nichts hilft.

Hallo ich nehme ein snus am tag mit 14ist das schlimm oder hat das keine großen Auswirkungen

Und was würdet ihr so schätzen wie viel ich wiege?

Hallo.

Was hilft euch beim Mittelschmerz.

Seit der letzten Schwangerschaft spür ich den ES sehr stark. Beim 1. Zyklus dachte ich es sei der Blinddarm. Bis mich eine Freundin auf den Eispung aufmerksam gemacht hat.

Heute wieder diese schmerzen...siehe da heute findet der Eisprung statt. Und die Schmerzen sind schlimm. Hauptsache rechts mal ein stechen, ziehen..dann wie Periodenschmerzen.

Was hilft euch dagegen? Hat wer noch so einen starken Mittelschmerz?

Ich habe zum ersten Mal snus genommen es war ein starker snus in der Unterlippe und ich Frage mich ob das Zahnfleisch wieder normal wird da seit den letzten 6tagen sich nicht viel getan hat also nur kleine Fortschritte

Ich denke jeden Tag, wir haben Freitag und schaue ständig auf den Kalender. Ist das Überforderung oder sind das Zwangsgedanken oder was könnte das sein?

Kann jemand mir vielleicht helfen? Ich bin 13 Jahre alt und würde mir sehr gerne Ohrlöcher stechen lassen. Ich bin mir aber unsicher, da ich nicht weiß wie es sich anfühlt. Kann jemand mir sagen, von einer Skala von 1 bis 10 (1 gar nicht schlimm, 10 ziemlich schlimm), wie sehr das weh tut?

Darf ein zahnarzt die Aufgabe als Rettungssanitäters übernehmen?

Hallo miteinander,

Ich bin ein Mädchen, 16 Jahre alt und frage mich ernsthaft, ob ich nicht besser abnehmen sollte.

In den letzten Monaten habe ich irgendwie mehr gegessen als sonst und dadurch auch um die 12kg zugelegt, momentan wiege ich 83kg auf 1,68m Körpergröße.

Ich merke die Auswirkungen meiner Gewichtszunahme, indem ich meinen weichen Bauch fühle, wie er sich in alle Richtungen bewegt, sobald ich renne und ich ihn nicht mit Muskeln kontrollieren kann. Dann bekomme ich meine Hosen nicht mehr alle zu, ich ziehe den Bauch ein, bis ich einen kleinen Schmerz spüre und fühle dabei, wie er trotz eingezogener Bauchdecke unbeeindruckt den ganzen Spielraum der Hose ausfüllt. Dann bin ich mir immer nicht sicher, ob ich ihn vielleicht doch besser über die Hose hängen lassen sollte.

Wenn ich mich setze, spüre ich besonders bei Jeans immer einen starken Druck auf den Hosenbund und muss dann auch, wenn ich ihn im Sitzen öffnen will, wirklich mit den Fingern zwischen meine Wampe und den Knopf pressen. Schließen kann ich sie nur im Stehen.

Auch sportlich werden mir die Auswirkungen immer mehr bewusst, in unserem Treppenhaus muss ich bis zum vierten Stock immer zweimal Pause machen, da ich auch sonst keinen Sport mache. Dabei geht mein Atem schwer, mein Herz rast und ich komme ins Schwitzen. Dann tut es gleich doppelt so gut, sich zuhause für den Rest des Nachmittages auf die Couch legen und fernsehen zu können.

Daher meine Frage: Klingt meine Situation gefährlich oder sollte ich etwas ändern? Oder leide ich einfach an einem verzerrten Selbstbild und habe schlichtweg etwas Babyspeck?

Es ist halt nervig, immer den Bauch einziehen zu müssen, wenn mich Jungs anschauen, auch, wenn mein Freund meinen kleinen Bauch an mir zu lieben scheint, ihn knetet, seinen Kopf darauf ablegt und ihn auch sonst sehr sinnlich findet.

Hallo Ihr Lieben,

seit 1,5 Jahren trenne ich von Arzt zu Arzt wegen meinen Mandeln. Ich hatte in einem Jahr “ nur” 4 sehr schwere akute Entzündungen, die mit hohem Fieber einhergingen und mit Antibiotika behandelt wurden. In der Vergangenheit hatte ich auch immer wieder solche Mandelentzündung, insgesamt 10, immer mit Antibiotika. An sich erfülle ich damit noch nicht die Leitlinien für eine Tonsillektomie ABER meine Mandeln sehen nicht gut aus: klein, sehr vernarbt und mit vielen großen und tiefen Taschen, so dass ich täglich mehrere Mandelsteine habe. Also vielleicht eine chronische Entzündung? Aber die kann man angeblich nicht testen. Zudem habe ich ME/CFS und frage mich schon, wie sehr die Mandeln mein Immunsystem belasten und zur Erschöpfung und Krankheitsgefühl beitragen.

Manche Ärzte sagen raus, manche nicht.
die OP wird für mich mit CFS extrem belastend und am meisten habe ich Angst vor den Nachblutungen. Die nächste HNO Klinik ist von mir 150 km entfernt. Aber, wie mein HNO für die Zweitmeinung so schön verdeutlicht hat, man kann innerhalb von Minuten verbluten (er drehte den Wasserhahn an um zu verdeutlichen, wie arg das blutet). Ihm seien auch schon zwei Patienten verblutet. Super. Die HNO Ärztin meines Vertrauens ist auch der op gegenüber skeptisch, sieht aber auch, dass meine Mandeln durchaus problematisch sein könnten. Sie ist unentschlossen.

Ich bin nun völlig verzweifelt. Ich will endlich wieder gesund sein, aber ich will auch nicht verbluten. Keiner kann mir gerade garantieren, dass die OP eine Besserung bringt.
Die Entscheidung könnt ihr mir natürlich nicht nehmen , aber vielleicht habt ihr Ideen, Anregungen, Erfahrungen?

vielen Dank!

Hi,

Ich habe mich am Samstag Abend an einer Zigarette verbrannt. Es tut nicht weh und sieht nicht weiter schlimm aus. Ich weiß aber aber nicht wie ich die Wunde behandeln soll. Ich habe bisher etwas wund spray und ein Pflaster drauf gemacht. Sollte ich die Wunde lieber trocknen lassen oder wie soll ich damit umgehen?

Dankeschön und Liebe grüße

P.s. bin in Therapie

Hallo zusammen.

Nach dem Tausch einer Füllung merke ich gerade das die Lippe extrem angeschwollen ist. Es hat auch geblutet, ab da hab ich aufgehört. Könnte gut daher kommen das ich leider den Tick habe darauf herumzuwerkeln während die Betäubung noch wirkt.

Hat jemand in etwa eine Idee wann das wieder abschwillt? Momentan fühl ich mich mit der Lippe wie ein Boxer nach der 12 Runde gegen Mike Tyson und die Klitschkobrüder gemeinsam.

Hallo zusammen,

ich nehme die Pille im Langzeitzyklus und habe nun seit 4 Tagen ziemlich breiigen Stuhl und Bauchkrämpfe. Zusätzlich habe ich seit heute Zwischenblutungen (ganz leicht)

Muss ich mir Sorgen um den Empfängnisschutz machen ?

selbst wenn sie nicht gewirkt hat war es keine Pause von sieben Tagen. Also nehme ich sie jetzt weiter und warte ab ob die Blutungen aufhören ? oder hat jemand eine andere Meinung

Mein Stuhlgang war nicht flüssig jedoch ziemlich breiig und dies 2-3 mal pro Tag.

ich bedanke mich für die antworten

Habe eine Frage habe eine Endometriose und meine Symptome sind Verstopfung mit immer leichte Bauchkrämpfe ist das noch Mal und was steht auf einer Überweisung für Endometriose Zentrum und was würde gemacht werden