Hallo Liebe Community!

Also ich leide schon seit ein 2-3 Monaten an Schlafstörung und an Albträumen. Hab schon sämtlich Teemischungen ausprobiert und Hausmittel die im Internet zu finden sind. Die Schlafstörungen tauchen meist so auf, dass ich entweder durch Albträume geweckt werde oder einfach so in der Nacht aufwache und wieder lange brauche wieder einzuschlafen. Ich gehe auch recht früh ins Bett (8-9 Uhr) und stehe meistens um / Uhr in der Früh auf. Hat irgendwer eine Idee zu alternative Heilungsmethoden bzw hat schon wer Erfahrung damit? Was ich jetzt so alles gelesen habe, gibt es von Akupunktur bis über Massagen zu Entspannen,... Wichtig ist mir ich will zuerst alles außer Medikamente probieren! Freue mich schon auf eure Antworten!

Also mir geht es seid längerem nicht gut, ich hasse mich, ich bring mich runter und ich habe das Gefühl alles wird mir zu viel. Auch in der Schule merkt man dies ich habe 4 Wochen geschwänzt war nun 3 wochen wieder da und an jedem Tag dieser 3 Wochen war es eine Qual. Ich saß im unterricht machte alles nur nicht aufpassen, es ging nicht ich musste mich vor mir selbst ablenken. Hätte ich mich nicht abgelenkt so wie es mir ab und zu in den Wochen passiert ist hätte ich angefangen zu denken und zu weinen weil alles einfach grauenvoll ist. Nun habe ich mit meinen Eltern geredet und sie sagten manchmal muss man eine Pause machen bevor man weiter machen kann,also darf ich mich krankschreiben lassen. Aber was soll ich dem Arzt sagen?

Achso was noch wichtig ist ich mache grade Abi, also nicht irgendwie noch Pflichtschule (1-10 Klasse).

Hallo hallo, ich habe sehr eigenartigen Husten. Es juckt ein wenig im Rachen jetzt weiß ich nicht ob er von einer Erkältung kommt oder von was anderem? Was hilft denn gut bei Husten? Wahrscheinlich kommt es doch von einer Erkältung, meine Nase läuft auch seit gestern.. Habt ihr da auch irgendwelche Tipps? Danke euch

Guten Tag,

mit 25 Jahren falle ich demnächst aus der Familienversicherung. Da ich als Schüler kein eigenes Einkommen habe, frage ich mich, wie ich mich weiterhin versichern kann.

MfG

Hallo,

unzwar habe ich seit einiger Zeit einen Ausschlag im Gesicht, der wahrscheihnlich allergisch bedingt ist. Das heißt ich bekomme rote Flecken und mein Gesicht sieht auch irgendwie leicht angeschwollen aus, auch wenn letzteres wahrscheihnlich nur mir auffällt. Die Ursache für die allergische reaktionen kenne ich nicht und habe bereits vergeblich versucht herauszufinden woran es liegt.

Ich habe mirjetzt eine Cortison Creme mit 0,5% Cortison zugelegt mit der ich mein Gesicht ca 2 mal täglich eincreme. Seitdem sind die allergischen Reaktionen nahezu verschwunden. Wenn ich die Creme jedoch absetze kommt das ganze wieeder.

Nun zu meiner Frage. Wäre es unbedenklich wenn ich die Creme als Tagescreme nutze also mein Gesicht ca 1- 2 Mal täglich damit eincreme und das über einen ängeren Zeitraum bzw für immer ?

Habt ihr ansonsten vielleicht noch Tipps oder habt ihr selber damit zu tun und könnt mir sagen wie ihr es los geworden seid?

Manchmal ist das ganze nämlich schonrelativ stark sodass ich mich kaum raustraue, weil mein Selbstbewusstsein auch nicht das aller beste ist.

Vielen Dank schonmal im Vorraus,

Liebe Grüße!

Also ich habe ein Problem was mich eh schon länger in abständen immer wieder heimsucht, ehrlich gesagt und irgendwie nervt es dann auch ganz schön. Immer wieder habe ich so Schlafstörngen, jetzt nicht massiven ausmaßes, aber doch so dass ich dann wochenlang am Stück mich im Bett hin und her wälze und nicht ganz weiß wohni mit mir, das fällt mir denn auch selber immer mehr und mehr auf. Ich schlafe also leicht und wache immer wieder auf und bin in der früh dann wie gerädert. Ich kanns halt nicht so wirklich in einen zusammenhang bringen weil es kommt und geht.

Aber wie kann man denn eventuell Schlafprobleme denn auch natürlich angehen und sich da dagegen Abhilfe schaffen was habt ihr für Erfahrungen und was hat euch geholfen, natürliches oder Tees oder was auch immer?

Hallo zusammen

seit gwstern habe ich bemerkt das die adern an den ärmen sehr sichtbar sind. Vielleicht habe ich das schon immer gehabt, aber gestern ist es mir aufgefallen.

Ich muss sagen ich bin zimlich übergewixhtig und bin nicht dünn.

Ist das gefährlixh?

Hallo, ich bin 20 Jahre alt und habe seit ca. einem Monat folgendes Problem: Seitlich von meinem Kinn haben sich ganz plötzlich viele kleine Pickelchen gebildet, die sich meistens nicht ausdrücken lassen (siehe Bild). Sie sind ganz plötzlich, nur an dieser Stelle aufgetaucht. Ich ernähre mich gesund und laktosefrei, daran kann es also nicht liegen. Ich habe keine neuen Hautpflegeprodukte verwendet, die zu so einer Reaktion führen könnten. Normalerweise hilft bei meinen Pickeln immer Azulen-Paste. Bei diesen Pickelchen trocknet es allerdings nur die Haut aus, die Pickel bleiben. Mittlerweile verwende ich nur noch das Effaclar Reinigungsgel, den Aloe Vera Toner von Benton und Aloe Vera Gel. Nichts davon verändert den Zustand meiner Haut - die Pickel werden nicht mehr, aber auch nicht weniger! Ich bin langsam verzweifelt und habe keine Idee, ob es eine allergische Reaktion ist oder hormonell-bedingte Pickel?! Hatte jemand eine ähnliche Erfahrung oder eine Idee was es sein könnte?