Hiiiii,

ich bin 13 Jahre alt und 166 cm groß. Ich wiege ca. 68kg und möchte gerne mit sport abnehmen. 10 kg hätte ich schon gerne weg und am besten auch ein wenig sixpack.

Der Grund dafür ist das ich mich teilweise sehr unwohl in meinem Körper fühle.

Wie lange es dauert ist mir egal also muss jetzt nicht innerhalb von 1-2 Monaten abnehmen. Mir ist aber wichtig das es für lange zeit bleibt (würde dann wahrscheinlich auch weiter sport machen nachdem ich mein Ziel erreicht habe) und ich gesund abnehme.

wie gesagt möchte ich durch sport abnehmen also würde ich mich über so ungefähre Übungen wie laufen oder seilspringen freuen. Vielleicht auch ein paar Ernährungstipps.

Danke schon einmal im Voraus

Halloooo hat jemand schonmal so etwas gesehen ? Ist mir vor einem halben Jahr aufgefallen keiner weiß was das ist ich war auch im MRT Hals da ist alles in Ordnung keine lymphknoten nicht die Schilddrüse nichts.Blut ist auch in Ordnung, hat jemand noch eine Ahnung? Die Beule ist nur links so groß, rechts ist sie auch da aber nur kleiner

Hallo.

Habe seit einigen Wochen so rote/violette Punkte (ca. 0,5cm Durchmesser) an den Oberschenkeln/untere Pobacken.

Sie fühlen sich leicht warm an und wenn man mit dem Finger etwas fester drauf drücket werden sie etwas heller bis sie nach wenigen Sekunden wieder die dunkelrote/ leicht violette Farbe annehmen.

Für mich wirken sie wie kleine blutunterlaufene Stellen. Kann mir allerdings nicht erklären woher es kommen soll, da ich diese Punkte schon seit einigen Wochen habe.

Sie tun teilweise mit etwas Druck leicht weh, manche Punkte sind zudem etwas fester/härter. Mal sind sie stärker ausgeprägt, mal gehen sie für paar Tage etwas zurück

Könnt ihr mir weiterhelfen und habt vielleicht eine Idee, was es sein könnte? Wie bekommt man die Stellen wieder weg?

Vielen Dank für eure Hilfe!

Ich habe vor kurzem eine Bauchdeckenstraffung gemacht.
Bin mit dem Ergebnis mehr als zufrieden. Aber der geschwollene Bauch, und die Blutergüsse bis auf schwarze Flecken sogar, machen mir sorgen. Ist das normal?
Ich bedanke mich im voraus. Und hoffe jemand kann es beurteilen.
Die OP war am 10 Juli 2023. Also genau vor 6 Tagen.
LG

1 Bild Nach der Nachkontrolle am Freitag.

2 Bild heute gemacht.

Wisst ihr was das sein könnte? Ist sehr hart und stark zu sehen wenn ich den Kopf zur Seite lege

Ist es zu groß für lymphknoten? Ich hab die Beule schon über Jahre da aber es ist mir erst jetzt richtig aufgefallen

Hallo liebe Leute, ich wollte eine dumme Frage stellen, die ich mich nicht traue privat zu stellen, ich bin weiblich und 17. Ich bin 1,62m und wiege viel zu viel. Ich weiß nicht, ob das was zur Sache tut, aber ich habe Diabetes Typ1, ich wiege 72kg, und mache aber jeden Tag 2h Cardio, gehe 2x am Tag mit den Hunden spazieren (jeweils 1h) und pilate workouts, ich esse in der Früh ein leeres Joghurt mit frischen Heidelbeeren, und dann Abends erst wieder (je nachdem, aber es ist eig nie ungesund, immer frisch gekocht, kein fast food, und gleichmäßig aufgeteilt, Portion ist auch wie ein durchschnittlicher Mensch in meinem Alter). Ich nehme trotzdem immer zu. Egal wie viel Sport ich mache, ich nehme nicht ab, sondern zu. Und ich wollte jetzt fragen, woran das so liegen könnte, und wie ich das ändern kann? Danke für die Antworten im Voraus. :)

Ich will abnehmen und bin so ca 165-169cm groß,wiege 58kg und bin 14 (sehr bald 15). Außerdem treibe ich keinen Sport bis auf einen 30min Spaziergang manchmal.(Wenn Schule ist laufe ich so um die 5k-7k Schritte am Tag) Um abzunehmen braucht man ja aufjedenfall ein Kaloriendefizit aber ich weiß nicht wie viele kcal ich brauche da viele was anderes sagen. Manche sagen 1400kcal,andere sagen dann aber das ist zu wenig und ich soll 1800kcal pro Tag essen. Was stimmt jetzt?

Das war am Anfang als es kurz gejuckt hat

Jetzt mittlerweile mit weißer Umrandung