Ich habe manchmal wenn der Magen leer ist sehr schlimme krämpfe die nach dem essen wieder verschwinden. Früher hatte ich das auch schon aber nicht so häufig und hab mir desshalb keine gedanken gemacht. Seit beginn meiner ausbildung ist es aber schlimmer geworden. ich war dann beim arzt der mir kurzfristig was verschrieben hat womit es auch ne gamze zeit lang besser war. aber nun ist es wieder da. wWas kann das sein?? Einfaches Sodbrennen? Stress? Oder doch was ernsthaftes. Durchfall oder erbrechen habe ich übrigens nicht, nur etwas Blähungen

Sagt mal, bei mir wurde die diffuse Diagnose Reizdarm gestellt. Eigentlich kann der Arzt bei mir keine Probleme feststellen. Ich habe aber Durchfall, Verstopfung, Völlegefühl und deswegen meint der Arzt das sei ein Reizdarm. Jetzt denke ich, eine bestimmte Ernährung oder Diät könnte meinem Darm helfen. Welche Ernährung ist denn sinnvoll bei einem Reizdarm?

Ich weiss nicht wo ich beginnen soll aber ich brauche dringend Hilfe. Ich bin 30 Jahre 182 cm gross und 63 kg. schwer habe drei Kinder 10 Jahre und Zwillinge 2 Jahre jung. Ich Arbeite als Stv. GF in einem Detailhandel. Also meine Sorgen. Seit einiger zeit fühle ich mich gar nicht mehr gut habe ständig Kopfschmerzen, Blähbauch, Bauchschmerzen, Magenbrennen, extreme Müdigkeit, Übelkeit , Gelenk so wie auch Rückenschmerzen, Durchfall oder Verstopfung abwechslungsweise, Gewichtsverlust Schweissausbrüche teilweise fühle ich mich als würde mein Körper verbrennen habe aber Untertemperatur von 35,6, Zitteranfälle so wie auch Schwindel. Seit ca. April hatte ich keinen Tag mehr an dem ich mich wirklich Fit gefühlt habe. Ich wahr bereits zwei mal per Notfall im Spital da mein Kreislauf zusammenbrach es wurde Ultraschall gemacht und Blutgenommen Resultat war kein Infekt gefunden alles i.O. Bei meinem Hausarzt wahr ich auch x mal. Bluttest von A-Z Ultraschal etc. alle werte sind Ok. Magenspiegelung so wie auch Darmspiegelung hatte ich bereits vor zehn Jahren da ich wehrend der Lehre die gleichen Probleme hatte ständig vor Prüfungen wahr ich krank. Also mein Arzt behandelte mich auf Reizdarm mit diversen Medikamenten und meint das könne auch Psychisch sein ich solle Sport machen als Ablenkung. Dem Magen geht es mit den Medikamenten ein bisschen besser ich habe angefangen eine Innerliche Kur mit Vitango und SOS-Bachblüten zu machen. Aber meinem Kreislauf geht es immer noch nicht gut extrem unwohl, müde, Appetitlos, unruhig, Schweissausbrüche. Ich kann mir nicht mehr helfen wenn ich Sport mache komme ich recht schnell an meine Limite. Schwindel, Übelkeit, Herzrasen mein Körper beruhigt sich kaum Kalter Schweiss und Muskelkater für die ganze Woche. Ich habe keine Erklärung für meine Gesundheit ich fühle mich nicht gestresst und Arbeite in einem Super Team. Zu Hause geht es manchmal laut zu hin und her aber ich habe Freude an meinen Kindern. Also für eine Psychische Herkunft habe ich keine Erklärung aber wenn ich mich so zurück erinnere wahren es meisten so Situationen wenn der Chef Ferien hatte, ich eine Prüfung hatte oder eine Veränderung vor mir stand. Aber wiso ist es jezt schon so lange anhaltend?? Momentan habe ich keine lust mehr auf etwas keine Motivation jedes mal wenn ich mal abschalte und etwas für mich mache beginnt der Kreislauf zu spinnen, Herzrasen und Schüttelfrost. Was kann ich tun wer kann mir Helfen 

Hallo zusammen, ich bin 21 Jahre Alt. Vor einem Monat ist mein Grossvater gestorben, sein tod war für mich sehr schlimm, ist er immer noch. Seit dem habe ich immer wie panik das mir erwa passiert, ich habe manchmal herzrasen und bekomme keine luft , ich habe angst und weiss nicht was ich tun soll. War letzt woche beim arzt, der machte mir ekg und hörte meine lunge. Er sagte es sei alles okei, trotzdem habe ich immer noch angst. Oft habe ich irgendwelche schmerzen in der brust und kopf schmerzen, ich mache mich verückt. Zwischen durch leide ich ab der schlaflosigkeit, kennt das jemand? Bitte helfen sie mir. Danke für die antworten.

Guten Tag ,oder Abend Leute !! Ich habe vollgendes Problem. Und das ist das ich seit ca 2 Jahren an höhenangst leide , hatte das voher noch nie gehabt . am schlimmsten wird es wenn eine weitere person z.b. mit mir auf dem balkon steht , dann sag ich immer bitte gehe weg von dem geländer. und dan kriege wenn einer an dem geländer steht, dann bekomme ich immer so ein flaues gefühl im magen das echt unangenehm ist! wie gesagt das hate ich vorher in meinem 26 jahren noch nie gehabt !!!!! weiss jemand woran das liegen könnte?

Habe schon seit 4 jahren so ein komisches gefühl.. ja nach 3 jahren arbeiten in der feinkost habe ich mich entschlossen zu einer anderen filiale zu wechseln, da ich da 1 näher bin falls was wäre mit meinen sohn u so ist es auch praktisch.. Leider hatte ich immer wieder diese Angstzustände das ich was falsch mache..und jedesmal ist auch was in der firma schief gegangen (habe dort an der kassa gearbeitet). Bin dann einfach mit allem nicht mehr klar gekommen( arbeit, mein sohn und die probleme in der schule,mit Haus da wir renovieren). Habe mich dann entschlossen das ich zum arzt gehe und ihm frage ob er mir etwas geben könnte damit ich ruhiger werde und keine angst mehr vor etwas habe.. Er hat mir Passedan Tropfen verschrieben da soll ich nach bedarf und angst 25 Tropfen einnehmen... Jedes mal bevor ich anfing zu arbeiten nahm ich diese tropfen.. Irgendwie brachten sie mich schon zu ruhe aber nicht für lange zeit..
:-( So dann wieder zum arzt sagte die helfen mir nicht wirklich u er hat mir Lexotanil gegeben.. Meine Mutter sagte mir davon soll ich die Finger lassen das wären nämlich Nerventabletten! Und sie hat die auch mal bekommen u da bekommt man noch mehr angstzustände und man bildet sich sachen ein die gar nicht da sind.. HAbe dann aus angst diese Tabletten gar nicht genommen.. Leider gings mir dann überhaupt nicht gut und ich hatte ein fölliges Black Out in der firma.. Dann hab ich mich entschlossen auf beidseitiger Basis zu kündigen.. Traurig aber wahr.. Aber es ist so komisch, diese gefühle kommen dann wenn ich in Stress bin oder wenn mich jemand länger anschaut (werd ich innerlich echt nervös). Dann bin ich voll happy und am nächsten tag zb wieder total niedergeschlagen.. Bin ich deppresiv?? Oder was ist bitte mit mir los?? Vielleicht kann mir ja jemand eine Antwort geben.. die vielleicht helfen könnte... Danke Euch schon im Vorraus!! Lg

ich habe seit ein paar jahren schon so ein kontrollzwang hab angst irgentwie abgestempelt zu werden aber es muss mal raus ich schaue ein paar mal noch mal nach ob ich abgeschlossen habe bei haus und auto ich weiß ganz sicher das ich das schon erledigt habe ich komm aber nicht zu ruhe bevor ich geschaut hab das gleiche mache ich auch beim licht das ganze verstärkt sich noch wenn ich durch irgent einen grund nervös bin ich hab keine ahnung was ich machen kann das ganze belastet mich selber auch gibt es hier welche denen es genauso geht oder die mir tipps geben können ich wär dankbar

Nicci

Hallo Leute,

ich habe ein kleines Problem. Ich bin schon seit August extrem trüb gestimmt. Ich hab wirklich ewig herumtelefoniert, ob ein Psychologe Zeit hat, abe keine hatte noch einen freien Platz für neue Patienten.

Irgendwann im Oktober habe ich dann jmd. gefunden, der mir diagnostizierte, dass ich schwere Depriessionen habe, aber auch dieser Arzt hatte keinen Platz mehr frei. Er meinte ich solle weiter rumtelefonieren und frühestens in einem 3/4 Jahr mit einem Termin rechnen können. Die Depressionen werden täglich schlimmer. Ich fühle mich permanent müde, krank ausgelaugt, habe an nichts mehr meine Freude und könnte den ganzen Tag weinen.

Was kann ich tun? Was bringt es mir jetzt, wenn ich erst in einem 3/4 Jahr eine Therapie bekomme?

Liebe community,Ich bin seit ner zeit total im stress.Ich hab die ganze zeit dass gefühl dass ich nichts meh auf die reihe griege,alles ist zu viel für mich.ich hab auch dieses globusgefühl im hals was ja auch ein anzeichen für stress sein kann.Ich hab dann richtige panikatacken,dann hab ich das gefühl alles kommt auf mic runter und ich komm überhauptnichtmehr nach.Wie jetzt zum beispiel;ich hab einen beg hausaufgaben.Von gestern auf heute war ich bei einer freundin beim geburtstag und jetzt bin ich total müde,am liebesten würde ich einfac schlafen aber es geht nicht,ich muss das erstmal machen.Ich werd dann kurtzatmig und manchmal richtig wütend..Ihc schaff das alles nichtmehr ich weis nicht mehr was ich tun soll.

Ich stehe kurz vorm Burn-out. So fühle ich mich jeden Falls! Ich schlafe schlecht, bekomme Schweißausbrüche, wenn ich merke, was ich vergessen habe und stehe ständig unter Druck. Was kann ich jetzt machen? Ist das beim Arzt eine Begründung? Ich kann ja schlecht hingehen und sagen, dass ich überlastet bin und einfach mal 2 Wochen Pause brauche (die ich als Urlaub im Moment aber nicht nehmen kann). Was soll ich machen? Augen zu und durch?

Hi!

Also ich hab seit langer Zeit schon chronische Rückenschmerzen. Ich ignoriere das meistens.

Aber an manchen Tagen ist es so schlimm, dass mein Magen Probleme macht und ich hin und wieder würgen muss.

Nicht, dass es zum schreien wehtun würde, aber dieser permanente, sozusagen latente "Schmerz" stresst einfach meinen Magen und der ist sowieso seit einem kleinen traumatischem Erlebnis sehr stressanfällig.

Mein Freund meckert dann immer und sagt, ich solle mich doch einfach davon nicht so stressen lassen. Ich soll es mir "egal sein lassen".

Leicht gesagt, aber wie bekommt man das hin?

Hallo :) ich bin 16 jahre alt und habe ständig kopfschmerzen. auch wenn ich auf laute musik verzichte, genug trinke und draußen bin gehen sie nicht weg. ich knirsche nachts oft mit den zähnen und habe eine zahnschiene bekommen,auch wenn ich mit ihr weitermache. kann es daran liegen und welche ursachen können die schmerzen noch haben? und was sollte ich dagegen machen?

danke im voraus :)

welche ist der beste medikamente gegen die angst und panikataken

Hi! Also mein problem ist dass ich nachts sehr viel schwitze obwohl mir gar nicht warm ist also meine hände und füsse sind kalt. Mein zweites problem ist dass ich manchmal irgendso ein "angstgefühl" Panik keine ahnung kriege wie als ob ich mich erschreckt habe ich hab das gefühl dass mein herz aufhört zuschlagen drittens ich fühl mich in letzter zeit ein klein wenig schwach (bin aber nicht müde) meine hände zittern. Ich hoffe ihr könnt mir helfen!

Ich ritze mich, hab starke Suizidgedanken, ne Essstörung, ich hasse mich selbst unendlich, nehme nur negatives auf, hab ständig vor allem Angst und kann keine Nähe vertragen(auch keine blicke zu mir!)!!!

Mir geht es so achlecht, dass ich kaum noch im Stande binn etwas zu tun und ich schaffe es kaum noch in die Schule zu gehen da ich einfach nicht mehr kann!!!!

Montag fängt sie ja abr wieder an und ich zweifle seeeehr daran ob ich es wirklich schaffe bis zur Schule zu kommen (und dort auch zu bleiben)....

Meine Eltern wissen von alldem,...... (also jetzt nich von schule!)

Kann ich ihnen einfach sagn, dass ich dazu nich im Stande binn,( hab letzten deswegn mim fahrrad auf meim schulweg nen unfall gebaut, binn mit voller Wucht gegen einen Bordstein gefahren!) oder komm das wie schwänzerei rüber?

Thx:)

Hallo liebe Community. Morgen fängt die Schule wieder an und ich habe extreme Angst davor. Ich bin schon seit ein paar Monaten von der Schule "angeschlagen"(obwohl meine psychische Belastbarkeit eig, hoch ist). Es ging soweit,dass ich jedes mal an die Schule denken musste,nachdem ich eine spaßige Aktivität hinter mir hatte.Das wiederum löst ein starkes Angstgefühl ( /sehr starkes unangenehmen Gefühl aus). Ich bin in der 9. Klasse (15 Jahre alt) und werde nicht gemobbt. Allerdings habe ich einen großen Hass auf ein Fach,dass ich Mittwochs habe. Dazu kommt noch,dass die Lehrerin sehr unfreundlich/ungerecht ist und wir Mittwochs immer 9 Stunden schule haben ( davon 3 Stunden dieses Fach) Ich weiß einfach nicht mehr weiter und hoffe,dass mir hier geholfen wird.

PS: Ich gehe auf die Realschule und hatte dieses Problem schon mal... nur nicht so schlimm.

hey ich war gerade mit mein Kumpel bei Kaufland aufeinmal wurde mir sau warm mir war schwindelig ich bin fast umgekippt und dan bin ich da raus gegangen an die luft und habe dan schwer luft beckommen und bin sofort nachhause gegangen das kamm einfach so ich bin auch jetz voll müde und erschöpft kann das schon wieder eine Panickattacke sien ? weil es kamm einfach so und wenn ja wie kann ich mich nächste mal schützen oder wa skann ich machen

Hallo :)

Als ich gestern wie jeden morgen mit dem Zug zur Schule gefahren bin, wurde mir mitten in der Fahrt plötzlich sehr schwindelig, ich konnte kaum noch etwas sehen , alles hat geblitzt und ich konnte nurnoch einen kleinen , verschmommenen ausschnitt sehen , außerdem konnte ich auf einmal nichtsmehr hören und hab geschwitzt wie nach einem 1 Km Sprint ;D ich hatte total Panik dass ich umkippe , aber nach 4-5 Minuten wurde es besser , jedoch war mir den ganzen tag nicht wohl und ich fühlte mich schwach und sah blass aus .

Weiss vielleicht jemand was da mit mir los war? ist sonst noch nie vorgekommen..

Danke schonmal im Vorraus :)

guten abend, ja wo soll ich anfangen.. ich leide seit 4 monaten unter gelegentlichem SVV (ich habe seit knapp 2 monaten damit aufgehört, jedoch ist das verlangen noch da) und unter massiven traurigkeitszuständen, ich sehe die welt an manchen tagen einfach mir grau, bin gleichgültig und es kommt der ganze schmerz wieder hoch. mein SVV habe ich wie gesagt schon im griff so weit, jedoch macht mir meine traurigkeit angst. es ist gestern zu einem vorfall gekommen, ich saß im auto (beifahrer) und habe die ganze fahrt aus dem fenster geguckt, nicht den kopf bewegt und quasi hinaus gestarrt.es war wie in trance, ich habe mein leben an mir vorbeiziehen sehen und es wurde immer schneller. ich wollte aus diesem zustand raus, jedoch konnte ich nicht und das hat mir noch mehr angst gemacht.. was ist das ? könnt ihr mir helfen ? danke im voraus