Zunge tut weh wenn ich sie hochmache?

Meine Zunge tut irgendwie am Zungenbändchen weh wenn ich sie hochmache, als wäre da was angeschwollen ein bisschen. Und dazu ist hinten unten mein Zahnfleisch richtung Zunge total rot, aber komischerweise nur da wo meine Lose Zahnspange nicht aufliegt. Die kann aber nichts damit zutun haben, da das vorgestern angefangen hat als ich sie nicht getragen habe. Dazu hab ich an dem Tag Sekt & Bier getrunken, und zu viel geraucht wenn das hilft. Was soll ich jetzt machen? LG

Habe jetzt gesehen, meine Zunge hat unten so einen kleinen weißen Knubbel. Was könnte das sein?