Übschuss bei Erkältung?

Also ich habe mich erkältet und bin deshalb fast den ganzen Tag im Bett. Mein Kalorien Grundumsatz liegt bei 1348 Kalorien. Ich habe heute einen kleinen Fressanfall mit Nüssen gehabt und 2100 Kalorien gegessen. Meine Frage ist jetzt ob dieser Ausrutscher gut ist für meine Erkältung oder mich dick macht? Weil ich mich heute und wahrscheinlich die nächsten Tage kaum bewegen werde. Kann ich das irgendwie ausgleichen?

3 Antworten

oppa63

22.12.2019, 23:30

Du wirst Fett & die überschüssigen Kalorien schaden Deiner Erkältung !!!

Wen willst Du hier verklappsen ??? Deine Frage ist Widerspruch PUR ;-)))))))))

bodyguardOO7

Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer

Medizin, Ernährung, Gesundheit und Medizin

22.12.2019, 23:28

Keine Sorge - der Stoffwechsel läuft auf Hochtouren, wenn der Körper mit einer Erkältung zu kämpfen hat. Er muss sämtliche Abwehrmechanismen aktivieren, was zu einem erhöhten Energiebedarf führt.

Koernchen79

22.12.2019, 23:20

Man nimmt nicht gleich zu, nur weil man einmal zu viel isst. Wenn man krank ist, darf man sich und seinem Körper ruhig mal was gönnen, dass ist sicher gut für die Genesung.