Habe ich ein Hohlkreuz oder ein Rundrücken oder sonst irgendetwas?

Ich trainiere nun schon seit 6 Monaten und mein Problem ist, dass ich nicht weiß was mit meinem Rücken los ist. Im Alltag versuche ich oft eine gerade und gesunde Haltung einzunehmen aber es scheint so als würde es so auch nicht besser werden. Vielleicht kaufe ich mir bald eine Haltungskorrektur, welche ich dann im Alltag sowie beim Training tragen kann. Ich glaube das diese Haltung sehr wahrscheinlich von meinen früheren Zeiten kommt, als ich immer vor dem PC gezockt habe usw.

Es nervt mich einfach das durch diese Haltung meine Brust, auf diese ich sehr viel Wert lege beim Krafttraining, so viel schlechter zur Geltung kommt.

Weiß jemand was mit meinem Rücken bzw. Haltung los ist? Und was man dagegen tun könnte?

Ich wäre wirklich sehr, sehr dankbar um jede hilfreiche Antwort!