Daumenlutschen im hohen Alter! Was kann ich tun?
Hallo Leute,
heute habe ich mal wieder festgestellt, dass ich bald wieder eine Zahnspange tragen muss. Immer wenn ich gerade mit den Öffentlichen unterwegs bin und mich Leute anschauen, merke ich, dass ich gar nicht weiß, wohin mit meiner Zunge... Hört sich komisch an, aber mein Kiefer ist viel zu klein. Wenn ich meine Zähne zusammenbeiße, habe ich einen häßlichen Überbiß, nicht soo schlimm, aber mich stört es.
Ich nuckel schon mein Leben lang am Daumen, selbst bei Ultraschalluntersuchungen konnte man sehen, dass ich an meinem Daumen lutsche. Auch heute noch, aber nur wenn ich alleine bin, ansonsten halte ich es locker den ganzen Tag durch. Nur zum einschlafen brauche ich meinen Daumen. Wenn ich eingeschlafen bin, fällt er raus.
Es belastet mich wirklich. Wenn ich nächstes Jahr meine Spange bekomme, muss ich unbedingt damit aufhören..
Bitte keine Tipps zum Psychologen, meine Mutter, Tante und Oma haben auch am Daumen genuckelt, haben aber mit 12 oder so aufgehört. Nur ich natürlich nicht... Ich hatte auch eine wunderschöne Kindheit... Viele verbringen es ja in Verbindung damit..
Bitte helft mir!!
Danke
3 Antworten
Ich drehe in den Haaren ;-) Das stört keinen... Aber wer sollte Dir helfen, wenn kein Psychologe? Ich glaube nicht, daß Dir mit einem so einfachen Tip wie meiner geholfen ist. Allerdings gibt es auch noch die Hilfe, die angewendet wird, bei Leuten, die an den Nägeln kauen. Eine bittere Substanz, die man auf die Nägel streicht. Vielleicht funktioniert das auch am Daumen.
Sprech doch bitte mal mit Deinem Zahnarzt. Es gibt da sogenannte Mundvorhofplatten. Die wird vor den Zähnen gesetzt und ersetzt mehr oder weniger den Schnuller oder den Daumen. Es wirkt natürlich nicht bei allen, da der eigentliche "Nuckeleffekt" nicht da ist. Hat aber den Vorteil, dass die Zähne dadurch nicht weiter belastet werden und somit keine Zahnfehlstellung eintreten kann. Alternativ würde ich mal versuchen den Daumen mit diesem fies schmeckenden Mittel gegen das Nägelkauen einzusetzen. Wenn Du dann abends unbewußt den Daumen nimmst, merkst Du das gleich am Geschmack...
Dein Zahnarzt wird Dir da meiner Meinung nach nicht helfen können, weil er ja nur die Folge, nicht aber die URsache behandeln kann. Ich würde deswegen eine Therapie machen und schämen solltest Du Dich dafür nicht.
Wie viele Leute haben so einen kleinen Tick, den sie nicht gerne in der Öffentlichkeit ausleben wollen. Aber Daumennuckeln in dem Alter ist schon wirklich krass. Es muss doch andere Mechanismen oder VErhaltensweisen geben, mit denen Du das kompensieren und Dich auf andere Art beruhigen kannst. Aber ohne psychologischen Fachmann bekommst Du das womölglich sehr viel schwieriger in den Griff. Lass Dir Stunden verschreiben - wirklich!