Ich weiß ja nicht was du für eine OP hattest und was dir empfohlen wurde. Grundsätzlich würde ich dann doch zu Schonkost plädieren: Kartoffelpüree, Möhrengemüse, Gemüsebrühe, Rahmspinat, Rührei - und alles natürlich fast ungewürzt.

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Ich würde nochmal einen anderen Frauenarzt aufsuchen und eine zweite Meinung einholen!

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Dann hast du magische Fähigkeiten...nein, Scherz beiseite. Also ich sehr keinen Regenbogen, wenn ich ins Licht schaue, schade eigentlich, wär bestimmt ganz hübsch. Wenn du meinst, dass es ein Augenprobleme oder Sehschwäche sein könnte, solltest du einen Augenarzt aufsuchen!

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Der Hauttyp spielt eine wichtige Rolle. Für normale Haut wäre ein Fluid zu empfehlen. Eine reichhaltigere Creme wäre etwas für trockene Partien. Bei fettiger Haut bietet sich ein sanftes Gel an. Augenringe und kleiner Fältchen lassen sich mit einem Concealer wunderbar kaschieren. Ruhig einen Farbton heller wählen, dann entsteh ein schöner strahlender Blick!

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Ich würde das auf jeden Fall mit deiner Gynäkologin besprechen. Theoretisch ist eine 7-tägige Pause aber das richtige. Du bist die ganze Zeit weiter geschützt. Ich würde aber trotzdem vorher eine Beratung abholen.

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Die Idee mit dem Krankenhaus kann ich nur unterstreichen. Fahr in eine Uniklinik und lass dich dort behandeln. Vielleicht bewirkt das auch, dass du schneller einen Termin beim Rheumatologen bekommst.

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Frische Zutaten belasten deinen Körper nicht. Wenn du jedoch zum Beispiel schweres Essen isst, wird es dir anschließend schwerfallen dich richtig zu konzentrieren. "Ein voller Bauch studiert nicht gern". Der Magen-Darm Trakt benötigt viel Energie, um die schwere Mahlzeit zu verdauen. Dern Sauerstoff im Blut wird dann vorwiegend im Bauch benötigt, obwohl du ihn eigentlich im Gehirn gebrauchen könntest.

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Deine Bekanntin könnte doch mit dem Sport treiben anfangen? Meistens essen Leute Süßes aus Frust, weil sie nicht wissen, wie sie anders damit umgehen sollen. Sie haben sich im Laufe der Jahre angewöhnt, Süßes zu essen. Besser wäre es, wenn sie etwas Gutes für sich tun könnte. Beim Ausdauersport zum Beispiel werden Glückshormone freigesetzt. Zudem würde sie dann noch etwas für ihre Gesundheit und ihr Gewichtsproblem tun. Als Sport käme Walken, Schwimmen oder Rad fahren gut in Frage.

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Wenn das Baby Muttermilch bekommt, würde ich es nicht auf Diät setzen. Muttermilch ist das beste für das Kind. Wenn es anfängt zu krabbeln, wird es die überschüssigen Pfunde schon von ganz alleine wieder runter bekommen. Das Kind wird schon noch früh genug auf sein Gewicht achten müssen. Lass es jetzt einfach unbeschwert, glücklich, satt und zufrieden groß werden.

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Wenn du das Glück hast und lange schlafen kannst am Morgen, ist es unbedenklich. Falls du jedoch um 8 Uhr bei der Arbeit sein musst, ist es nicht empfehlenswert erst um Mitternacht oder danach ins Bett zu gehen! 8 Stunden Schlaf wären optimal, obwohl das auch von Person zu Person unterschiedlich sein kann.

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Wenn du nicht alle drei Monate nach einer neuen Dose fragst, bekommst du bestimmt eine geschenkt.

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Mach dir einen schönen heißen Tee und eine Wärmflasche. Einen schönen warmen Strick- oder Fleecepulli an und dicke Socken oder Filzpantoffeln. Außerdem musst du die Heizung aufdrehen. Viel Erfolg beim Warm werden!

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Tägliches Duschen ist hygienisch und nicht bedenklich. Du könntest allerdings darauf achten, dass du nicht zu heiß duschst und pH neutrales Duschgel verwendest. Außerdem kannst du deine Haut mit Lotions nach dem Duschen pflegen.

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Nagellack ist nur bedenklich, wenn du ihn das ganze Jahr trägst. Ich habe von Fällen gehört, wo der Nagel sich langsam verfärbte. Wenn du allerdings ein paar Monate Nagellack trägst und von Zeit zu Zeit auch mal Luft an den Nagel lässt, ist das kein Problem.

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Leichte Halsschmerzen auf jeden Fall. Du kannst zusätzlich noch pflanzliche Erkältungskapseln nehmen. Die bekommst du in der Drogerie. Wenn du jedoch längere Zeit Halsschmerzen hast, die stärker werden oder nicht weggehen wollen, solltest du zum Arzt gehen.

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Ich empfehle dir Kamillen tee und wenn es dir gut tut eine Wärmflasche. Falls es in ein paar Stunden nicht besser wird, wolltest du zum Arzt gehen. Wahrscheinlich hast du dir den Magen verdorben.

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