Du wirst wahrscheinlich aktiv abnehmen müssen. Auf dem richtigen Weg bist du auf jeden Fall mit Sport. Fange doch einfach mit Ausdauertraining im Fettverbrennungsbereich an. Dann wirst du die 7 Kilos auch langsam wieder los. Auf jeden Fall hast du meinen Respekt, dass du trotz der zugenommenen 7 Kilos nicht wieder angefangen hast mit dem Rauchen.

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Versuche es doch mal mit einer Fettcreme, die du über Nacht aufträgst und dann Handschuhe anziehst, damit die Creme gut in die Haut einziehen kann. Was gut ist Linola oder auch Bepanthen. Zusätzlich kannst du deine Hände ja noch regelmäßig, am besten täglich in Olivenöl baden.

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