Also je nach Material, sollte man schon so drauf achten, dass man dann mal jede Woche seine Bettwäsche wechselt ( https://www.xn--bettwsche-z2a.net/wie-oft-wechseln/ ) , wenn man kein Allergiker ist, dann alle zwei Wochen sollte dann ausreichend sein.

Kann man anhand des Fotos nicht genau sagen

Eisenmangel könnte schon sein, hatte mal ein ähnliches Problem, v.a. als ich angefangen hab mich vegan zu ernähren

Hätte auch auf Mais getippt, der wird im Magen nicht zu ende verdaut. Aber wenns das nicht ist, würd ich mal zum Arzt gehen

Wenn mans übertreibt, kann das schon mal vorkommen