Hallo alle zusammen! :)

Ich kann Nachts nicht einschlafen. Ich denke ich leide an Schlafstörungen. Das geht schon (fast) 1 Jahr und ich bin 14 Jahre alt. Ich schlafe Mittags ein (ungewollt). Ich hab aber auch schon versucht Mittags nicht zu schlafen damit ich Nachts schlafen kann, doch ich war Mittags richtig müde und als ich dann ins Bett gegangen bin konnte ich wieder nicht schlafen und lag auch lange wach (ein paar Stunden). Mit Schlaftabletten habe ich es auch versucht, aber ich schlafe dann nur 1-2 Stunden und wache dann auf und kann nicht mehr schlafen.

Meine Frage wäre jetzt: Was könnte ich dagegen tun? Sollte ich einen Arzt aufsuchen?

Danke im Vorraus! :)

Ich kann auf meiner Matratze eigentlich nur auf dem Bauch schlafen, damit ich keine Rückenschmerzen bekomme. Wieso führen weiche Matratzen eher zu Rückenschmerzen als härtere? Und wie finde ich heraus, welcher Härtegrad der beste für meinen Rücken ist?

Ist es besser bei Rückenbeschwerden eine weiche Matratze zu wählen, oder doch lieber eine harte, wie immer empfohlen wird? Bei einer harten drückt man sich in Seitenlage immer die Schulter so ein, was unbequem ist.

Ich möchte eine etwas andere Frage stellen: kann mir jemand ein besonders gutes Land empfehlen, das am Mittelmeer liegt und in dem Ruhe und Erholung besonders groß geschrieben werden ?

Vom Klima her wird es wohl in den Anliegerstaaten um dieses Meer wohl keinen großen Unterschied geben, aber bestimmt gibt es bestimmte Territorien, in denen es besonders ruhig und entspannend ist.

schon im voraus danke für Eure Hinweise

Guten Abend

Ich (m19) lebe in der Schweiz und werde mich Mitte Juni einer Unterkieferkorrektur unterziehen müssen und wollte den zuständigen Chirurgen Fragen ob er während der OP ein Paar Bilder schießen könnte, am besten mit dem OP-Team. Ist das Rechtlich überhaubt möglich?

Danke im voraus

Hallo. Ich hatte nun schon seit längerer Zeit Rückenschmerzen im unterem Rücken, da ich ein Hohlkreuz habe und allgemein eine ziemliche Fehlhaltung. So also war ich vor 5 Tagen beim Orthopäden. Dieser hat sich allgemein nicht viel Zeit für mich genommen. Er hat sich meinen Rücken kurz angeguckt und meinte dann auch das meine Haltung wirklich nicht gut sei und das ich eine Blockade hab. Dann hat er mich eingerenkt. (Nicht gerade sanft!!!) Und dann sagte er das meine Beschwerden nun weg sein sollten und wenn nicht soll ich wieder kommen. Nachdem er mich eingerenkt hatte hab ich jetzt noch schlimmere Rückenschmerzen und dazu auch noch im Nacken und schulterbereich. Aber das Problem ist ja das meine fehlhaltung immer noch da ist und ich will meinen rücken mit meinen 15 Jahren nicht schon kaputt haben.. ich bin echt Ratlos, was soll ich denn jetzt machen?? LG Mandy

Gute Nacht alle miteinander, In der Nacht von Samstag auf Sonntag ging's zum Feiern, danach mit Freundin heim und erstmal sehr lange Geschlechtsverkehr gehabt. Am Ende (aufgrund des gehobenen Alkoholpegels) hat sie die ganze Sache händisch beenden wollen, jedoch hat das sehr lange gedauert. Und leider Gottes hat sie die Vorhaut immer mal wieder zu weit nach unten gezogen. :(

Am nächsten Tag hatte ich dann eine recht angeschwollene Vorhaut und sie ließ sich nicht mehr so leicht nach unten ziehen...heute ist sie nicht mehr deutlich dicker als normalerweise, jedoch ist die Vorhaut sehr sehr trocken und blättert auch leicht ab. (Kleine weiße Hautfetzen, wie bei trockener Lippe)

Habe vorhin begonnen, die Haut mit Olivenöl einzuschmieren.

Pilze o.Ä. kann ich eigentlich ausschließen, bin seit mehr als 4 Jahren mit meiner Freundin zusammen, bisher ohne Probleme in diesem Bereich...

Kann es denn sein, dass diese Hautirritation von dieser "übertrieben starken" Beanspruchung der Vorhaut kommt?

Danke für Eure Hilfe!

Hey,

Ja das klingt im ersten Moment komisch oder witzig aber ist es echt nicht. Habe seit knapp einer Woche böse Blähungen. Die sind oder fühlen sich heiß an und riechen echt unangenehm.

Da ich eine zöliakie habe meide ich gluten. Meine Ernährung hat sich nicht verändert bis auf Vollkornbrot natürlich glutenfrei. Milchprodukte nehmen ich nur Laktose freie. Vor 2 Wochen paar Wein mehr getrunken als sonst.

Eigentlich ist nichts anders an meiner Ernährung deshalb weiß ich nicht woran das liegen könnte. Hat jemand ähnliches durch und weiß Rat??

Hallo habe heute festgestellt das auf meine Alubackblech so ein komischer grüner Fleck am Rand war!! Kann das eingebranntes Plastik sein?? Habe keine Ahnung was das sein soll! Habe immer einBackpapier obn und es nie bemerkt?! Ist das schädlich wenn man immer das Essen gegessn hat? Hat auch nicht  komisch gerochen!! 

Hey , ich (w/15) leide ja an einer chro. Lungenerkrankung . Nur weiß man noch nicht was es ist . Beim Husten löst sich immer Schleim ab , dennoch kann ich ihn nicht ausspucken . Hat ihrgendjemand einen ,,Trick" für mich ? Lg

Hallo zusammen,

Letzten Montag ging es mir richtig mies, starke Übelkeit. Nachts auch Magenschmerzen. So ging es die ganze letzte Woche. Übelkeit mal stärker mal etwas weniger. Stuhl ist normal, etwas weich. Gegessen habe ich die letzte Woche nicht viel. Gestern habe ich kurz was schweres gehoben, danach pumpte mein Herz und mir wurde wieder schlecht, nur ganz kurz. Eine Std später ging es mir so gut, das ich zu Abend essen konnte. Heute ist mir immer noch etwas komisch. Etwas übel, trotzdem habe ich ein Hungergefühl weil ich ein leeren Magen spüre, schummrig. Viel gegessen und getrunken habe ich heute noch nicht.

Kennt ihr diese Symptome? Ist das ein Magen-Darm Virus?

MCP und Omeprazol 20mg habe ich da, nur nicht genommen. Versuchen?

Freue mich über eure Antworten!!

Hallo,

ich habe große Probleme mit meinem Körpergewicht. Ich brauche dringend Hilfe und denke, dass mir ein Diätplan auf jeden Fall weiter helfen würde. Kann mir da Jemand helfen? Wo gibts sowas kostenlos?

Liebe Grüße, Anja