Wirklich ratsam ist das nicht. Eine ausgewogene Ernährung (dazu zählt auch das Trinken) sollte alle Bereiche abdecken. ( https://www.dge.de/ernaehrungspraxis/vollwertige-ernaehrung/10-regeln-der-dge/ ). Ist es denn zumindest natürlicher Birnensaft, also frisch gepresst?
Nichtsdestotrotz sollte das Kind auch mal andere ungesüßte Fruchtsäfte trinken, Wasser oder Milch trinken.

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Bezüglich des Trinkens. Den Richtlinien zufolge solltest du pro 20kg Körpergewicht 1L Flüssigkeit zu dir nehmen. Wenn du Probleme mit dem Trinken hast, könntest du auch versuchen die Getränke zu variieren. D.h. eventuell Tee trinken (kalt oder warm), Sprudelwasser oder sogar auch Smoothies.

Nach einer Zeit wird sich dein Organismus an die Flüssigkeitszufuhr gewöhnen und du solltest keine Schwierigkeiten mehr damit haben. 

Ein direkter Zusammenhang zu den Schmerzen deiner Nieren ist da schon gut möglich.

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Die Gesundheitsbranche hat sicherlich hohes Zukunftspotential und wird es auch immer haben. Du "darfst" selbstverständlich bis ins hohe Alter als Fitnesstrainer arbeiten. Es kommt aber auf deinen Fleiß selbst drauf an und wieviel Energie du investierst. Meiner Meinung nach erschließt sich ab einem gewissen Alter eine neue potentielle Zielgruppe. So hast du teilweise die Chance auch ältere Menschen bei ihrer Fitness zu unterstützen. 
Als selbstständige Trainerin solltest du dich darauf konzentrieren ein großes Netzwerk aufzubauen. Eben wie in jedem anderen Beruf

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1. Leg deinen PC ganz weit weg bzw. mach ihn aus während du versuchst zu lernen. 

2. Versuche dir den Stoff in kleine Häppchen aufzuteilen. Lerne zuerst eine Seite und mach dann 5 min Pause. (aber nicht am PC). Dasselbe wieder mit der zweiten Seite. Sinn des ganzen ist, dass du dein Gehirn für die Arbeit belohnst. Diese kleinen Erfolge motivieren dich dann auch weiterzumachen

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Die Wahrscheinlichkeit ist zu gering. Auch wenn du dir die Hände nicht gewaschen hast wären die Spermien nach 2,5 std bereits ausgestorben. Zumal du ja auch davor andere Sachen angefasst hast.

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Zähne und Zunge gründlich putzen. Zusätzlich solltest du die Zahnzwischenräume mit Zahnseide reinigen. 
Auch wenn dein Mundbereich sauber ist, kann trotzdem Mundgeruch entstehen da auch der Magen daran verantwortlich ist. Nachdem du aber gegessen hast sollte der Geruch fast weg sein.

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Ich wurde auch seit einem halben Jahr mit einem Knick-Senk-Spreizfuß "diagnosiert". Nachdem ich mir die empfohlenen Einlagen gekauft habe vergingen die Schmerzen nach ca. 3Monaten. Habe aber auch entsprechende Gymnastikübungen gemacht. Ich bin mir leider selber nicht sicher ob dies langfristig ist. Aber wenn du keine Schmerzen mehr empfindest sollte es kein Problem sein. (auch wenn du die Einlagen konstant tragen würdest)

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