Aus meiner Sicht ist es auffällig, dass es dich nur am Hals juckt. Warum nur dort? Du müsstest dich selbst mal fragen, was speziell mit deinem Hals in Kontakt kam seitdem es dort juckt.
Bezüglich Allergien weiß ich nur 1 Allergie, die Ausschlag und Juckreiz meistens irgendwo im Kopfbereich verursacht; das ist die Sellerieallergie.
Bei der Frage, ob etwas gesund ist, geht es um den Körper, nicht um den Kopf, der etwas wissen will. Du müsstest also die schwierigen Aufgabe bewältigen, das Hineinspüren in den Körper zu üben. Ja, ich weiß, das ist nicht einfach. Das ging mir auch mal so. Aber wenn man täglich übt, kann man es immer besser. Ich habe damit zu einer Ernährungsweise gefunden, die in keinem Buch steht, aber mit der es mir am besten geht. Ich frage nicht warum das so ist. Ich glaube einfach was im Körper zu fühlen ist. Was mein Kopf dazu denkt, ist nicht so wichtig. Der produziert allerlei Müll-Gedanken. Deiner bestimmt auch!
Aber ein bisschen Wissen kann gut sein, z. B. dass man heiße Getränke nicht aus Plastikbehälter trinken sollte.
Ich habe gelesen das das Gehirn Verneinungen schwer verarbeiten kann und es deswegen nichts bringt wenn man dagegen kämpft.
Ja, das ist so. Aber wenn du es nicht so fühlst, dann nutzt dir dieses Wissen nichts.
Eine psychische Entwicklung geschieht nicht durch Ansammlung von Wissen, sondern wenn man anders fühlt.
In der Beschreibung bringst du zum Ausdruck, dass es bei dir fast nur Denken gibt und (außer Angst) kein Fühlen.
Aus Erfahrungen mit mehreren Psychotherapien weiß ich, dass man so schwerwiegende Probleme wie du sie hier schilderst, nicht alleine lösen kann.
Wenn du noch jung bist, ist es nicht so schwierig die psychische Gesundheit zu verbessern. Allerdings - ohne tägliches Üben eines anderen Umgangs mit sich kann sich nichts ändern. Der eigene Geist funktioniert anders wenn man ihn an das Andere gewöhnt, und ihn gleichzeitig vom Bisherigen entwöhnt. Sei bewusst, dass es darum geht, Gewohnheiten zu ändern. Das ist kein "Pappenstiel". Es müssen neuronale Verknüpfungen im Hirn geändert werden. Das ist wie ein Umbau eines Straßensystems. Dafür ist engagiertes Tun nötig, und dann geschieht es langsam aber kontinuierlich.
Hilfreich kann es sein, zu wissen welche Lebensumstände zum jetzigen Problem geführt haben. Denn jetzige Probleme sind das Resultat vergangener Lebenserfahrungen. Für die Umgewöhnung des Geistes ist es notwendig, alles was diese Zwänge "am Leben erhält" so gut es geht zu vermeiden. Denn wenn eine Sache kein Futter mehr bekommt, kann sie nicht mehr so gut existieren. Stattdessen macht es Sinn, neue wünschenswerte Gewohnheiten zu nähren, damit sie wachsen können. Du müsstest schauen, wo du Menschen finden könntest, die für dich ein gutes Vorbild sind. Sicher hast du Vorstellungen, welche Charaktermerkmale du gut findest. Wenn man in Kontakt geht mit Anderen, dann hat das einen Einfluss auf den eigenen Geist. Deshalb empfehle ich (aus eigener Erfahrung) bleibenden Kontakt aufzunehmen mit Menschen, die für dich eine positive Bedeutung haben.
Ansonsten fällt mir noch ein, nach Tipps von Psychologen zu recherchieren. Ein Coach, mit dem ich online gute Erfahrungen gemacht habe, ist Peter Beer. Du könntest mal schauen, ob du mit seinem Namen und dem Zusatz "Zwangsgedanken" etwas Hilfreiches findest. (Ich weiß, dass er youtube-Videos gemacht hat.)
Ob das Jucken von den Kuscheldecken kommt, lässt sich feststellen indem sie mal ohne diese fragwürdigen Decken schläft.
Ein Gastroenterologe hatte mir mal erklärt wie "Durchfall" definiert ist. Um es so zu nennen muss man öfter als 3x tgl. weichen bzw. wässrigen Stuhlgang haben. Diese Definition lässt sich auch per Recherche im Internet finden.
Als "normal" gilt 3x tgl. bis 1x alle 3 Tage eine Darmentleerung.
Ob deine Pille jetzt noch voll wirksam ist, weiß ich nicht. Mir fällt aber ein, dass manche Krankenkassen für ihre Mitglieder eine telefonische ärztliche Beratung anbieten. Schau auf die homepage deiner KK. Wenn es bei dir möglich ist, könntest zur Frage bzgl. Pille telefonische Auskunft von einem Arzt einholen, um nicht lange bei deinem Hausarzt warten zu müssen. Vielleicht kann dir auch eine Apothekerin kompetente Auskunft geben.
Informiere dich über die "Organuhr". Darüber gibt's im Internet ein paar Infos, und ausführlichere Informationen bekommst du aus einem der Bücher, die es zu dem Thema gibt. In Kürze:
Wer nachts immer zur gleichen Zeit aufwacht oder mittags immer in ein tiefes Loch fällt, sollte einen Blick auf die Organuhr werfen. Sie verrät, welche Organe zu welcher Uhrzeit besonders aktiv sind - und somit Beschwerden auslösen können!
Quelle: https://www.myself.de/gesund/gesundheit/organuhr/
Ich habe mal für dich recherchiert.
In der Naturheilpraxis wird .... bei der Pflasterallergie Cremes mit natürlichen Inhaltsstoffen empfohlen, wie zum Beispiel Ringelblumensalbe mit Calendula oder Calendulaessenz.
Bei der Pustel- und Quaddelbildung kann das homöopathische Mittel Apis mellifica helfen. Ein bekanntes Mittel gegen Juckreiz aus der Homöopathie ist Rhus toxicodendron.
Aus dem Bereich der Schüßlersalze sind Nr. 3 Ferrum phosphoricum, Nr. 8 Natrium chloratum und Nr. 4 Kalium chloratum die Mittel der Wahl.
Da eine Allergie eine „Fehlreaktion“ des Immunsystems bedeutet, sollte der Körper gestärkt werden. Zum Beispiel, indem auf eine gesunde Lebensweise geachtet wird.
Zu den allgemeinen Tipps bei Vorliegen einer Allergie gehören eine gesunde, ausgewogene Ernährung. Diese sollte viel frische Kost, wenig Tierisches und einen hohen basischen Anteil enthalten.
Dazu sollte eine ausreichende Menge von Flüssigkeit in Form von stillem Wasser oder Kräutertee getrunken werden. Rauchen und Alkohol stehen einem gesunden Lebensstil natürlich im Weg.
Quelle: https://www.heilpraxisnet.de/krankheiten/pflasterallergie/#Behandlung
Gute Besserung!
Ich hatte mir vor vielen Jahren auch mehrere Amalgamfüllungen entfernen lassen. Wegen meiner und des Zahnarztes Unwissenheit wurde das leider ohne Sicherheitsvorkehrungen ausgebohrt. Eine Ärztin fand eine sehr hohe Belastung mit Quecksilber und verabreichte mir DMPS zur Ausleitung. Zuerst hatte ich Gold- und Kunststofffüllungen, heute ist das meiste aus Keramik. Obwohl die Amalgamsanierung nicht fachgerecht gemacht wurde, hatte ich dadurch keine gefühlten Gesundheitsprobleme. Sicher hatte das meinen Körper belastet, aber ich davon hatte ich nichts gemerkt. Und Kunststofffüllungen hatten mir nie Probleme gemacht. Erst später wurde ich schlauer, und lasse mir - wenn immer es möglich ist - nur noch Keramik in den Mund setzen. Aber auch dies ist kein reines Keramik, sondern "Komposit". Es enthält einen Teil Kunststoff.
Die Intensität der Gelbfärbung wird von der Wassermenge beeinflusst, die über die Nieren ausgeschieden wird. Wenn der Urin nur schwach gelb ist, lässt sich daran erkennen, dass man genug getrunken hat. Scheidet man öfter kräftig gelb gefärbten aus, sollte man sich fragen warum man nicht genug Flüssigkeit zu sich nimmt. Eine Ursache kann ein Mangel an wasserlöslichen Substanzen, wie z. B. Vitamin C, sein. Dann drosselt der Körper das Durstgefühl, damit möglichst nichts von der wichtigen Substanz über die Nieren verloren geht.
Hämatome lösen sich nach einigen Wochen auf, und verändern dabei ihre Farbe von dunkel-violett über braun, grün-gelb. Wenn sich dein "Punkt" am Finger aber vergrößern sollte dann würde ich das einem Hautarzt zeigen.
Wenn es stimmt, dass alle Therapeuten dich nicht richtig verstanden hatten und nicht auf dich eingegangen sind, dann hattest du sehr viel Pech bei deiner Therapeutensuche. Dass man sich richtig wahrgenommen fühlt und auf den Patienten eingegangen wird, ist eine Grundvoraussetzung für eine erfolgreiche Therapie. Deine Therapeuten müssen also alle völlig ungeeignet gewesen sein. Ich weiß, dass es langwierig sein kann, einen guten empathischen Therapeuten (oder anderen Menschen) zu finden. Aber es gibt solche Menschen! Es bleibt dir nichts anderes übrig als weiter zu suchen.
Ich hatte mal ein Interview über die Erkrankung CFS gehört. Der Mann sagte auch, dass sein Symptom nach einer Zeit extremer Belastung plötzlich auftrat. Vielleicht magst du dir das Interview mal anhören und prüfen, ob es dir etwas sagt. Genesen von ME/CFS - das Gupta-Programm mit Manuel Manegold
Für eine Traumatherapie gibt es speziell geschulte Traumatherapeuten. Wenn du dich auf eine Therapie einlassen möchtest, dann achte darauf, dass der /die Therapeut(in) die nötige Zusatzausbildung hat.
Aus deiner Schilderung ist zu entnehmen, dass du aufs Denken fokussiert bist. Intelligenz ist für dich wichtig. Vom emotionalen Leben schreibst du gar nichts. Bei einer Therapie geht es aber genau darum, den Patienten von einem denkenden Wesen, das nur mehr oder weniger gut funktioniert, zum fühlenden Menschen zu transformieren. Das ist dann ein ganz anderes Lebensgefühl.
Dass gemessene Laborwerte okay sind, sagt nicht unbedingt aus, dass wirklich alles ok ist. Ich war zufällig mal bei einem älteren ehem. Arzt, der nur Urlaubsvertretung machte, und mir sagte: "Was wir da machen mit den Blutwerten gleicht einer Art Hokuspokus." Und dann erklärte er mir warum er dieser Ansicht ist. Höre dir am besten mal ein Interview bei youtube an: Ärztin enthüllt: Erschütternde Wahrheit über Bluttests
Außerdem gibt es auch gesundheitsrelevante Faktoren, die nicht gemessen wurden. "Ich esse gesund" ist auch nur eine relative Meinung. Ich glaube dir, dass du das denkst. Ich hatte selber jahrelang solche Meinung über meine Ernährung und meinen Lebenswandel. Aber heute sehe ich Manches anders.
Damit hatte ich früher auch jeden Winter zu tun. Ich hatte gelesen, dass häufiges Waschen mit Seife der Haut nicht gut tut, und dass meistens eine Reinigung mit Wasser ausreicht. Wir haben uns so daran gewöhnt immer ein Reinigungsmittel (Seife, Duschgel, Schampoo u. a.) anzuwenden, dass wir es nicht mehr hinterfragen. Ich habe ausprobiert nur bei Kontakt mit Fett und starkem Schmutz solche Mittel anzuwenden. Nach 1-2 Wochen stellt sich die Haut tatsächlich um. Schweißgeruch ist sehr zurück gegangen, die Haare fetten viel weniger nach, und Handcreme brauche ich auch im Winter kaum noch.
Bei der Handcreme hat sich eine Creme bewährt, die Sheabutter enthält. ich verwende ausschließlich Hautpflegemittel aus der Naturkosmetik. Bei anderen Mitteln ist man gut beraten. vorher genau die Inhaltsstoffe abzuchecken. Online z. B. mit "hautschutzengel".
Allergien können sich zurückbilden. Z. B. habe ich mich von einer starken Pollenallergie bis auf kleinen Rest geheilt. Und als ich noch den Heuschnupfen hatte, bekam ich nach Erdbeeren Hautausschlag. Das habe ich nun nicht mehr.
Meine Erfahrungen mit Allergietests sind so dass ich solche Tests nicht empfehlen kann. Im Laufe mehrerer Jahre wurden verschiedene Tests (auch mit verschiedenen Untersuchungsmethoden) gemacht, und jedes Mal war das Ergebnis anders.
Bei mir wurde auch ein Stück Darm herausoperiert. Mir wurde aber genau erklärt was gemacht wurde. Seltsam, dass du nicht aufgeklärt wurdest.
Ich hatte auch Schmerzen nach der Entlassung. Dass das so sein wird wurde mir aber schon im Krankenhaus gesagt. Im Krankenhaus hatten wir ein Betäubungsmittel bekommen und deshalb keine Schmerzen. Ohne Betäubung schmerzt die Narbe im Bauch noch ein paar Wochen. Und wenn dein Darm zusammen geklammert wurde, dann könnten das die Knubbel sein, die du ertastest.
In deinem Fall würde ich mir einen Termin für die Krankenhaussprechstunde holen, um deine Sorgen mit einem Arzt dort zu besprechen.
kommt darauf an wie viel "etwas viel" war., und was mit "1/30" gemeint ist
Dass es nach einer stressigen Lage auftrat spricht für einen psychischen Zusammenhang. Deshalb meine Idee, dass du dich über die psychologische Bedeutung des Begriffs "Dissoziation" schlau machst, und prüfst ob es auf dich zutrifft.