Zunehmen durch Wassermelone?
Hai,
Ich darf am Tag 1100 Kalorien essen, um abzunehmen. Beim Frühstück und Mittagessen hatte ich insgesamt 400 Kalorien gegessen. Nun habe ich vor einer Stunde 1,5 Kilo Wassermelone gegessen ( Schale mitgezählt aber nicht gegessen ). Nehme ich nun zu? Die Wassermelone besteht ja zu 95% auf Wasser. Doch der Zuckerwert kann ziemlich hoch sein.
5 Antworten
Von einmal soviel essen nimmst du nicht wirklich zu..
http://www.gesundheit.de/ernaehrung/lebensmittel/obst/wassermelone
Da steht 100 gramm haben ca. 24 kcal.
Von Wassermelonen nimmst du Kaum wirklich kaum zu . Ich glaube pro 100g , 46Kalorien
Ja aber dafür ist man satt heißt Das ist sich lohnt :) besser als 1.5 Kg pommes oder was weiß ich
Woher kommen die 1100? Ich finde, das klingt nach recht wenig...
Nicht wirklich
Ds stimmt. Doch wenn man 1,5 Kilo mal 30 Kalorien nimmt, kommt was raus..