Oberschenkel tut nach dem schießen (Fußball) weh, was ist das?

Hallo liebe Community, ich habe sei ein paar tagen ein Problem, undzwar mit meinem rechten Oberschenkel (mein Schussbein). Ich hatte erstmal vor ein paar tagen Muskelkater in beiden Beinen und dachte mir, ich dehne sie mal. Nachdem ich dies getan habe und fußball spielen gegangen bin, fing mein Oberschenkel (so wie ich gelesen habe müsste es der Quadriceps sein) an weh zu tun. Jetzt habe ich ein Tag (gestern) eine Pause gemacht und gerade wieder gespielt, es tut einfach so weh beim/ nach dem schießen, selbst wenn ich es jetzt anfasse oder etwas drauf drücke. Mein Problem ist, ich möchte unbedingt weiter spielen und so wenig Pausen wie möglich zu machen und möchte auch ungern zum Arzt. Hatte oder hat einer von euch das selbe bzw. so ein ähnliches Problem schon gehabt? Wie kann ich diese Schmerzen lindern, sodass die nicht wieder kommen ? LG