Blähbauch durch Süßstoffe?
Also eher ein Blähmagen, der mich seit einiger Zeit extrem plagt! Meine Ärzte ( Hausarzt und Allergologe) haben nur mit den Schultern gezuckt und gesagt, ich solle das ausprobieren...Ich habe zwischenzeitlich alles probiert...Ernährungstagebuch geführt und Lebensmittel weggelassen, die dazu führen können! Bin dadurch aber nicht wirklich weiter gekommen! Das Problem ist, dass der Blähbauch manchmal so schlimm wird, dass er mir die Luft nimmt (habe eine Atemwegserkrankung) und es mir dann richtig schlecht geht!
Das einzige, was mir noch einfällt, sind die Zuckeraustauschstoffe...also Süßstoffe (oder vielleicht auch der Zucker selbst) die es sein könnten. Wenn ich die weg lasse, geht es ein wenig besser...kann aber auch Zufall sein!
Oder kennt jemand noch Gründe, Lebensmittel oder Unverträglichkeiten, die sowas verursachen könnten?? Also, aus die üblichen Dinge, die jeder kennt!
Vielen Dank für Eure Antworten!
2 Antworten
Beim Süsstoff Aspartam sind solche (und eine ganze Reihe anderer) Nebenwirkungen bekannt: http://nirakara.de/Aspartam.htm - ich habe so einen Blähbauch bei mir selber erlebt, als ich eine zeitlang sehr viel Vivil ohne Zucker genommen hatte. Also gut möglich, dass das bei dir auch zutrifft. Aspartam gibt es auch unter verschiedensten Bezeichnungen (siehe mein Link). Wie es mit anderen Ersatzstoffen aussieht, weiss ich allerdings nicht.
Ständige Blähungen sind ein Signal des Körpers, das ernst genommen werden sollte. Blähungen weisen auf ein Ungleichgewicht im Verdauungssystem hin. Und genau dieses Ungleichgewicht ist es, das sich ganz extrem auf den allgemeinen Gesundheitszustand auswirken kann und – wenn es dauerhaft bestehen bleibt – auch Auslöser ernsthafter Erkrankungen sein kann. Blähungen sind also nur ein Symptom dafür, dass etwas im Argen liegt und sollten mit der nötigen Aufmerksamkeit behandelt werden.
Gehe damit zu einem Internisten, der das abklärt!