Abnehmchallenge App mit Freunden?
Hallo zusammen,
gibt es eine App, in der man Freunde zum Abnehmen herausfordern kann? Ein Kumpel und ich würden gerne einige Pfunde verlieren und uns somit gegenseitig motivieren. Die App sollte für Android und Apple erhältlich und am besten kostenlos sein.
Habe mir vorgestellt, dass man da vielleicht das Gewicht eingeben kann und die abgenommenen Kilos von Freunden und mir sieht und Bewegungsziele, wie oft man im Fitnessstuidio war, wie viele Schritte man urückgelegt hat, etc.
Kennt da jemand etwas?
Vielen Dank für die Hilfe :)
VG
2 Antworten
https://www.cnet.de/88152579/motivation-statt-diaet-top-android-und-ios-apps-zum-abnehmen/
Lies dir mal das zu MyFitnessPal durch.
Das mag jetzt altertümlich klingen.....
Ich mache das mit einer Freundin..... wir nutzen allerdings Papier und Kugelschreiber.
Wir besitzen beide eine Fitnessuhr und schauen so wieviel Schritte wir so laufen.
Zusätzlich wiegen wir uns einmal die Woche um die Werte festzuhalten.
Ich mache das zusätzlich in der Samsung App
Jedoch das wichtigste ist die Ernährung umzustellen, ansonsten klappt gar nichts.