Invisalign kann deinen gesamten Kauapparat gerade rücken. Das schließt auch die Backenzähne mit ein.
Es gibt ein sogenanntes Reizdarm-Symdrom - versuche dich doch dahingehend einmal zu informieren.
Manche Menschen bekommen in verschiedenen, beklemmenden oder ängstlichen Situationen das was du beschreibst.
Hast du evtl. Stress in der Schule?
Sprich auch mal mit deinen Eltern darüber. Am besten am Wochenende oder nach der Schule und nicht einen oder zwei Tage vor einem Test.
So kannst du zumindest schonmal ausschließen, dass sie dir vorwerfen können, dass du spontan Schwänzen willst.
Es ist nie eine gute Idee nicht mit den Eltern zu sprechen. Es ist nur manchmal notwendig darüber nachzudenken, wann der geeignete Zeitpunkt dafür ist.
Damit du auch mal eine Antwort ohne der üblichen Stigmatisierung von Cannabis erhältst:
Rauchen im allgemeinen ist nicht unbedingt nützlich bei der Wundheilung. Speziell wenn du mit Tabak konsumierst, wirst daher mehr schlecht als recht deinen Körper damit behilflich sein.
Daher möchte ich dir raten erstmal so lange auf das Kiffen zu verzichten, bis du bei der Kontrolle warst und dir der Arzt sagt, dass du wieder Sport treiben kannst.
Dann nämlich ist die Wundheilung soweit durch, dass an und für sich nichts mehr passieren kann. Abhängig vom Aufwand der Weisheitszahn -OP kann das relativ schnell passieren oder bis zu 14 Tage dauern.
Allerdings würde ich deinen Konsum generell hinterfragen - Wenn du schon bei kürzeren "Durchhaltephasen" Schwierigkeiten hast abzuwarten, hast du bereits ein Problem mit dem Zeug!
Alles Gute und bleib dir gegenüber verantwortungsvoll!
Kannst auch weiterhin kühlen um die Entzündung weiterhin in Schach zu halten!
Gute Besserung!
Moooment! Was ist denn dein Ziel?
Klar, du möchtest dein Skinny Fat loswerden - aber was ist denn das Ziel? Du gehst zum Sport - möchtest du muskulöser aussehen - mehr Ausdauerleistung bringen?
Wie trainierst du? Stehst du im Studio nur auf dem Crosstrainer oder hast du einen vernünftigen Trainingsplan um Muskeln aufzubauen?
Nach deinem Ziel richtest du deine Ernährung aus. Willst du mehr Muskeln (was ich empfehlen würde), kannst du bei deinem Gewicht sogar ein bisschen in den Kalorienüberschuss gehen.
Das geht auch, in dem du eine Mahlzeit auslässt. Allerdings sehe ich das nicht so pauschal wie meine Vorrednerin Alice. Es hängt davon ab, wie du durch den Tag kommst, was du schulisch/beruflich so machst.
Mir und vielen anderen fällt es wesentlich leichter auf das Frühstück zu verzichten. Abends bis 20 Uhr die letzte Mahlzeit und Mittags um 12 Uhr die erste Mahlzeit zu dir nehmen. Dadurch verschläfst du schonmal, kurz nach dem Essen, 6-8 Stunden der Zeit und der morgendliche, erste Hunger lässt sich ebenfalls gut mit Wasser und Tee beseitigen.
Aber ey, wenn du lieber 3x Tag isst, dann mach das doch bitte. Richte dein Essen nach deinem Ziel aus. Einfach nur weniger zu essen, bringt im Zweifel mehr Probleme als du löst!
Es gilt auf eine ausreichende Zufuhr von Proteinen zu achten. Idealerweise in Form von natürlichen Produkten. Gemüse, Obst und gesunde Fette. Eine ausgewogene Ernährung ist weder Low Carb noch sonst was. Am ehesten kommt eine mediterrane Küche einer ausgewogenen Ernährung am nächsten.
Ermittle mal genau wie viel KCAL du täglich brauchst und was du durch den Sport verbrauchst. Dann kannst du sowohl einen möglichen Überschuss als ein konkretes Defizit festlegen. Ob du dann 1, 2, 3 oder gar 4x täglich ist, ist dann letztlich egal.
Viel Erfolg!
Zysten solltest du, soweit ich weiß, nicht ausdrücken weil sich die Wunde infizieren kann.
Mach einen Termin bei einem Hautarzt oder gehe in eine dermatologische Klinik. Die helfen dir da weiter. Sie werden die Stelle versorgen und ggf. Medis verschreiben.
Wird alles gut!
Übrigens bieten viele Krankenkassen eine Videosprechstunde bei einem Dermatologen an.
Hallo!
Das eine Schiene unter gewissen Umständen mehr Problem verursachen kann als sie hilft, hast du dir ja bei der Ausführung deiner Fragestellung bereits selbst beantwortet.
Es ist sehr schade, dass du anscheinend an jemanden geraten bist, der es wohl nicht besser wusste.
Wie die Chancen stehen, wenn du hier rechtliche Schritte einleitest vermag ich nicht zu beurteilen. Vielleicht bringt es dich schneller ans Ziel wenn du den Kontakt zu folgenden Anlaufstellen suchst:
Dort werden dir mit Sicherheit die richtigen Fragen gestellt. Dann weißt du was du brauchst und wie du weiter vorgehen kannst. Falls das Sinn macht!
Es freut mich allerdings sehr, dass du jetzt zumindest einen Zahnarzt gefunden hast, der dir wirklich helfen kann.
Alles Gute und schnelle Besserung!
