joggen is der Tod für die Gelenke!!
wenn du etwas schwerer bist dann ist es noch schlimmer.
meld dich im fitnessstudio an oder geh schwimmen. ist sehr entspannt für deine Gelenke..
lern deinen Körper lieben :)
joggen is der Tod für die Gelenke!!
wenn du etwas schwerer bist dann ist es noch schlimmer.
meld dich im fitnessstudio an oder geh schwimmen. ist sehr entspannt für deine Gelenke..
lern deinen Körper lieben :)
hey
kann sein dass die Halsschlagader aus irgendeinem grund größer geworden ist.
vielleicht hast du auch einfach eine schwellung..
wie fühlt es sich denn an? ist es verhärtet oder weich?
könnte sein dass es stark ausgeprägte Hitze Pickel sind. Gerade durch die Hitze und den Schweiß kann sowas auftreten.. vorallem an den Oberschenkeln durch die starke Reibung beim laufen. Vielleicht ist es auch eine allergische Reaktion. Kratzt du daran bzw jucken sie?
sieht sehr gut aus.
Die Flecken gehen mit der Zeit weg, keine Sorge
wenn alles abgeheilt ist, wird man so gut wie nichts mehr sehen, außer natürlich die Narbe.
lymphknoten können größer werden als man denkt.
Vor allem am Hals.
unregelmäßiges Essen ist nicht gut und der Körper holt sich seine Energie wieder doppelt und speichert es auf den Hüften..
Nur weil du viel wiegst muss es nicht heißen dass es zu viel ist. Für deine Größe ist es nicht dramatisch aber gegen den Diabetes wäre abnehmen natürlich durchaus gut.
Wenn es dir was bringt, ich mache seit Jahren Kraftsport und wiege um die 77Kilo mit 1,79 cm. Alle würden sagen ich bin übergewichtig, aber ich bin extrem muskolös und einen extrem geringen Fettanteil. Nicht immer sagt Gewicht alles aus
Am besten gib auf Google Kalorienbedarf ein und füll die Fragen richtig aus.
Im Grunde wenn du abnehmen willst, solltest du anfangen sportlich aktiver zu werden. Vllt radfahren oder auch Schwimmen ggf. im See oder Pool, ansonsten einfach ins Schwimmbad und sonst auch mehr bewegen, du wirst dich noch verändern also mach dir keinen Kopf und dein Gewicht ist komplett normal und dafür solltest du dich nicht schämen.
LG.juju
an sich sieht es noch nicht schlimm aus, juckt es denn oder brennt?
frag bei der Apotheke nach einem Kühlgel was die Haut beruhigt.
Ansonsten ab zum Hautarzt. Sieht mir nach einem Insekten bissen/Stichen aus.