Mein kleiner Bruder ist grad voll in der Pubertät. Als wäre das nicht schon schlimm genug (zum Glück wohne ich nicht mehr zu hause ;-)) stinkt der wirklich penetrant nach Schweiß. Zwar schwitzt er nicht viel und für einen Jungen in dem Alter ist er wirklich reinlich, da er auch viel Sport macht. Aber der Geruch ist mit Duschen und Deos nicht zu bewältigen. Meine Mutter muss die Klamotten regelmäßig wegschmeißen, weil der Geruch beim Waschen schon nicht mehr rausgeht. Das belastet meinen Bruder ja auch. Was kann man da machen?

Kaffee entwässert ja bekannterweise. Man bekommt im Cafe aber meistens ja nur so ein Stamperl Wasser daneben gestellt. Entspricht das der Menge, die der Kaffee auch entwässert? Ist die Menge Wasser, die man durch den Kaffeegenuss verliert, etwa eins zu eins mit der Menge Kaffee, die man zu sich nimmt?

Unter der Woche rauche ich so gut wie gar nicht - höchstens mal eine oder zwei Zigaretten am Tag. Am Wochenende schlage ich dafür total zu, da kann schon mal eine Schachtel am Abend zusammenkommen, gerade wenn ich mit Kumpels z.B. Karten spiele oder Fußball gucke - die rauchen zur einen Hälfe auch, die andere Hälfte raucht nicht ...

Trotzdem will ich dieses Laster endlich mal loswerden, es regt mich selbst total auf. Außerdem bin ich mir der gesundheitlichen Risiken absolut bewusst. Ich krieg`s aber einfach nicht hin!! Immer wieder klappt es mal für ein, zwei Monate - und dann zieht es mich mit aller Macht wieder zur Zigarette. Gruppendruck ist es nicht - wie gesagt, meine Kumpels rauchen auch nicht alle. Mehr die Gewohnheit, denke ich .. hab shcon das Buch "Endlich Nichtraucher" gelesen - nix genützt. Nikotinpflaster - auch nix. Langsame Entwöhnung: die mache ich jede Woche.

Hat jemand, der ähnlich willensschwach ist wie ich, vielleicht einen Tipp für mich?

leide schon seid 20 jahren unter depressionen,nehme antidepressiva .sulpirid,trimipramin und seroquel.habe wieder eine phase wo nichts mehr geht,keinen antrieb und traurigkeit,kann aber nicht mehr weinen,wie komme ich aus diesem tief wieder raus?schaffe kaum den haushalt,habe das gefühl,daß ich langsam verdrecke.

Amyotrophe Lateralsklerose und Motorische Systemerkrankungen, habe zum ersten male darüber gehört, weil ein Nachbar daran erkrankt ist und gar nichts mehr machen kann. Er hat sogar Probleme beim Schlucken und kann nur noch seine Augenlider bewegen, sonst gar nichts. Das ist doch viel schlimmer als Querschnittsgelähmt, wenn man gar nichts mehr machen kann. Er kann sogar nicht mehr mal sprechen.

wie kann man die bekämpfen? denn es belastet mich schon sehr und es wird immer schlimmer :(

Hallo! Ich habe heute meine erste richtige Zigarette geraucht, und ich muss sagen es ist nichts für mich. Jedoch war das so eine gerollte Zigarette, mit einem kleinen Filter drin. Meine Freundin hat ihn für mich gerollt und nachdem ich ihn geraucht habe, habe ich gemerkt dass der Filter kein normaler war, sondern einfach nur eine zusammengerollte Bahnkarte. Ich habe nach dem Rauchen dann den Filter aufgemacht und dieser war dann an der Oberfläche geschmolzen, weil die Bahnkarte ja mit Plastik beschichtet ist. 1. War das sehr schädlich den Tabak ohne richtigen Filter zu rauchen, und bedeutet es dass ich dann den Plastik von der Karte auch geraucht habe? 2. Was kann man gegen Lungenkrebs tun ausser natürlich aufhören zu rauchen? Sport?

Danke!

Ich schlafe die letzte Zeit sehr gut durch, trotz Stress. Leider etwas zu gut. Morgens wache ich auf und merke im ersten Moment, dass mein Gehör lauter wird. Als sei es zuvor gedämmt gewesen. Sprich, ich hör alles ganz leise und auf einmal ganz normal von der Lautstärke her. Das ist leider auch mein Problem, denn trotz 5 unterschiedlichen Wecktönen (teils extrem laut), höre ich neuerdings meinen Wecker nicht und verschlafe. Sonst konnte ich mir immer sagen, um so und soviel Uhr bin ich wach ... meist war ich das dann auch vor dem Wecker.

Der Unterschied zu vorher, der mir auffällt ist, dass die letzten Wochen das Umfeld nachts lauter ist - aufgrund von Baustellen im und ums Haus. Da läuft dann schonmal nachts ein Bautrockner (finde ihn aber nicht sehr laut) und bei Wind klappert das noch nicht gedeckte Nebendach vor lauter Folien, an welchen unten jeweils ein Holzteil baumelt. Hört sich manchmal recht unheimlich an. Ein richtiges Schlagen. Schaltet sich daher mein Gehör etwas aus?

Was kann man für festere Nägel tun? Gibt es bestimmte Nährstoffe auf die man achten kann, damit die Nägel nicht so schnell brechen?

Hallo, es geht um folgende Situation: ein Paar mittleren Alters. Sie ist temperamentvoll, gebürtige Südländerin, lebt aber schon Jahrzehnte in D. Nach außen hin wirkt Sie selbstbewusst. In Ihrem Verhalten ist Sie dies aber nur Ihren Angehörigen gegenüber. Sobald aber jemand Fremder frech und dreist auftritt, lässt Sie sich alles gefallen. Wahrscheinlich hat Sie immer noch Komplexe "den Deutschen" gegenüber. Ihr Lebenspartner ist sehr sensibel, hat einen ausgeprägten Gerechtigkeitssinn und geht durch die Decke, wenn jemand einen anderen schlecht oder unfair behandelt. Als ob dies nicht schon kompliziert genug wäre, ist vor mehr als 1 Jahr in das 2-Familienhaus auch noch ein anderer Mieter, ein typischer "Messi" eingezogen. Im Schnitt 2-3mal pro Tag klingelt bei dem Messi der Paketdienst. Da eigene Wohnung und Keller anscheinend schon restlos vollgestellt sind, wurde inzwischen der Keller incl. aller Gänge zugebaut. Überall stehen Kartons, Tüten u.a. Ein Durchgehen, speziell mit sperrigen Gegenständen ist kaum noch möglich ohne zu Stolpern und auch der Platz gegenüber der Kellertür und an der Waschmaschine des o.g. Paares ist inzwischen schon fast zugestellt. Höfliche Gespräche mit dem Messi brachten stets nur Versprechungen, dass bald alles besser würde. Stattdessen wird es von Woche zu Woche schlimmer. Auch sonst ist der Messi alles andere rücksichtsvoll: nächtlicher Lärm, tagtägliches Grillen im Sommer/Herbst/Frühjahr u.v.a.m. Der Mann wirkt zwar oberflächlich nicht unsympathisch, lebt aber nach dem Motto: I, Myself and Me! Bei dem Paar kommt es deswegen zu immer stärkeren Konflikten: er möchte dem Messi endlich mal deutlich die Meinung sagen und Vermieter oder Behörden einschalten. Sie hingegen will sich alles weiter gefallen lassen und der Friede mit den Nachbarn ist ihr anscheinend sogar wichtiger als die Beziehung mit Ihrem Partner. Er hingegen möchte einerseits die Beziehung nicht gefährden, sich aber andrerseits nicht mehr tagtäglich das rücksichtlose und egoistische Verhalten des Messis mit ansehen. Frage: kann man solch einen Konflikt überhaupt im Guten lösen?

Für hilfreiche Antworten: danke im Voraus

Mir wurde Orthomol empfohlen, zur Behebung altersbedingter Gebrechen. Störungen des Gleichgewichtes,Schwindelgefühl, Erinnerungslücken etc. Frage: ist Orthomol ein wirksames Mittel, oder nur ein teures und wenig wirksames Nahrungsergänzungsmittel ?

Vorweg, ich bin nicht hysterisch und mir ist bewusst dass mir nach einem Liter PET-Wasser keine Eierstöcke wachsen werden, um es ein bisschen übertrieben darzustellen. ;)

Da ich (22/m) aber ohne jegliches Übergewicht (185cm/77kg) leichte bis mittlere Männerbrüste habe, ist dies für mich ein Thema. Ich möchte den IST-Zustand nicht noch verschlimmern.

Wie sieht es mit der Hormonbelastung von Leitungswasser und Glasflaschen-Wasser aus? PET fällt sowieso raus.

Welches Getränk sollte man verzehren wenn man eine Belastung mit weiblichen Hormonen vermeiden will?

Ich habe folgende Phobien:

Akrophobie, Acousticophobie, Klaustrophobie, Achluophobie, Agaraphobie, Bacteriophobie, Gymnophobie, Demophobie, Tierphobie, Galactophobie, Belonophobie

Was soll ich tun?