Versuch´s mal mit Manukahonig....
Hallo, ob nicht etwas körperliches vorliegt hast Du ja schon abgeklärt, daher denke ich, das es eher psychosomatisch ist. Der Blutdruck ist wie ein ganz feiner Sensor und reagiert bei manchen Menschen sehr schnell. Sobald Du dir viele Gedanken machst und dir schon vorstellst, dass dein Blutdruck steigt, passiert es auch. Je mehr du dich damit beschäftigst desto schlimmer wird es. Du denkst drüber nach und spürst schon wie dir schwindlig wird. Du musst wieder ins psychische Gleichgewicht kommen. Versuche Entspannungstechniken wie autogenes Training oder Muskelrelaxation nach Jacobson. Unterstützend kannst Du Misteltee trinken, das stabilisiert den Blutdruck. Pro Tasse einen Teelöffel Mistelkraut (bekommts du in der Apotheke) über 8-10 Stunden als Kaltansatz ziehen lassen. Dann etwas erwärmen und schluckweise trinken. Täglich 1 - 3 Tassen. Ich wünsche Dir viel Beruhigung..mach Dich nicht verrückt...du bist gesund....
Du musst dein Immunsystem stärken. Viel an die frische Luft gehen, auch bei schlechtem Wetter (gut anziehen). Vitamin C zu dir nehmen, viel Obst und Gemüse essen, Wechselduschen, Saunabesuche, Sport machen, Schwarzkümmelöl nehmen, Zwiebelanwendungen (Zwiebelsocken, Zwiebelhonig etc.), Entspannungsübungen machen (ein schwaches Immunsystem resultiert oft auch durch Stress)
Nacken und Rückenschmerzen kommen meist durch Verspannungen. Entweder arbeitest Du viel am Bildschirm, Handy oder grundsätzlch viel im Sitzen. Versuche deinen Schulter Nackenbereich zu entspannen, es gibt viele gute Übungen dazu. Wichtig ist auch, dass du einen gute Matratze und ein gutes Kopfkissen hast, damit du Nachst entspannen kannst. Sport und viel Bewegung solltest Du auserdem machen. Hierein paar Tipps um deine Vespannungen besser in den Griff zu bekommen.
https://depression-kompakt.blogspot.de/p/hilfe-bei-stress-verspannungen.html
Ich würde auf Verspannungen tippen...versuche deinen Nacken-Schulter Bereich zu entspannen. Es gibt viele gute Entspannungübungen gerade für diesen Rückenbereich. Das betrifft in unserem Computerzeitalter sehr viele Menschen....
Versuchs mal mit Schwarzkümmelöl. Das wirkt u.a. antibakteriell auf den Mund Rachenbereich und beruhigend auf den Magen Darm Trakt. Es ist ein extrem gutes Naturheilmittel gegen sehr viele Beschwerden.
http://www.gesunde-naturheilmittel.de/2014/11/schwarzkummelol-hochwirksames.html
Das hört sich eher nach vegetativen Störungen an, neuer Job, Stress...oft kommen solche Beschwerden in einer entspannten Situation zum tragen, da der Körper dann mal loslassen kann....geh doch mal zum Heilpraktiker
Hallo, bei Erkältungskranheiten können Anwendungen mit Zwiebeln sehr hilfreich sein. Folge dem Link, da stehen ein paar Möglichkeiten wie Du deinen Erkältung los wirst
http://www.gesunde-naturheilmittel.de/2017/11/zwiebel-die-gesunde-knolle-mit.htmlGegen Erkältungen hilft Zwiebel sehr gut. es gibt hierbei verschiedene Möglichkeiten: Folge mal dem Link, da stehen interessante Möglickeiten
http://www.gesunde-naturheilmittel.de/2017/11/zwiebel-die-gesunde-knolle-mit.html
schau mal hier
http://kombucha-pilz.blogspot.de/
Es gibt ja verschiedene Formen von Depressionen.....sowie verschiedene Auslöser
Hier kannst du etwas darüber nachlesen....
http://depression-kompakt.blogspot.com/
auf eigene Faust solltest du sowas nicht machen...unerwünschte Nebenwirkungen sind dabei vorprogrammiert....
hier ein Link zur Schlaftherapie
http://depression-kompakt.blogspot.com/2011/10/wachtherapie-schlafentzug-bei.html