Auskurieren, auch wenn du mit den Schmerzmittel keine Schmerzen hast. Dein Körper braucht die Ruhe zur Genesung. Dein Gewissen sollte rein sein, ansonsten bis Du in der Krankheitsphase unter Stress, was dann den Heilungsprozess verlangsamen wird.
Das wäre ja dreist, wenn man für die Arbeit selbst einen Bürostuhl erwerben müsste. Ich würde hier in jedem Fall das Gespräch suchen.
Einen Bürostuhl mit einer Lordosenstütze sollte man sich zum Vorbeugen von Rückenschmerzen in jedem Fall zulegen. Wenn man bereits ein Rückenleiden hat, kann man auf anderen Bürostühlen wahrscheinlich eh nicht lang sitzen.
Vielleicht findest Du auf der nachfolgenden Website einen Bürostuhl: www.harastuhl.de/kategorie/lordosenstuetze-buerostuehle/
Tipp: Ab und zu aufstehen und etwas bewegen kann Wunder bewirken.
Ich würde, wenn es keine großen Umstände macht den Zahnarzt wechseln, vertrauen ist wichtig und dieses scheinst Du in Deinem Zahnarzt verloren zu haben. Ich hatte meinen Zahnarzt an Hand von Bewertungen rausgesucht und dies hatte sich wirklich gelohnt, darüber habe ich eine tolle Praxis in Berlin gefunden, bei welcher ich seit einigen Jahren nun glücklich bin.
Profitiere von anderen Benutzererfahrungen: www.jameda.de/berlin/zahnaerzte/gruppe/
Hört sich nach Unterernährung an. Ernährst Du Dich gut? Solche Symptome habe ich eigentlich nur, wenn ich über Tage wenige gegessen hatte. Eventuell auch zu wenige Flüssigkeit, regelmäßiger Wasser-Konsum kann da bestimmt auch helfen.
Der Verzicht von Milchprodukten kann den Heuschnupfen einschränken, zumindest hatte es sich bei mir gut ausgewirkt. Medikamente gegen Heuschnupfen haben bei mir eigentlich nichts bewirkt.