Hab mich neu im Fitnessstudio angemeldet und angefangen zu trainieren .Heut tut mir alles weh und morgen muß ich auch noch bei einem Umzug helfen.Kann ich irgendwas machen damit er weg geht oder weniger wird?

meine kleine hatte am 8.7.11 eine knieoperation. es gibt vorne 3 kleine nähte, von der arthroskopie. eine längere naht ist in der kniekehle. der arzt meinte am 20. / 21. fäden ziehen beim hausarzt. jetzt ist dieser leider bis montag 25.7.11 in den ferien. reicht es, wenn wir dann fäden ziehen gehen? oder ist das zu spät? die vorderen schnitte schnitte sind ok. aber ich finde im hinteren schnitt ist viel zug drauf und es könnte eine unschöne narbe geben.

Also erstmal zu mir ich bin ein junge und 15 Jahre alt.ich bin vor ein paar Wochen krampfanfalle bekommen und hyperventiliert.ich glaube das ist ellepsie,im krankenhaus haben sie mich nicht darauf getestet.ich habe Einige Zeit später wieder so einen Anfall bekommen,doch meine Eltern meinen das sei nix schlimmes.sie waren ja nie dabei als es passiert ist.ich habe aber jetzt angst das es wieder passiert. Is das nix schlimmes? Oder doch und was soll ich dann tuen?

Ich habe die Vermutung, dass ich neuerdings keine Milchprodukte mehr vertrage. Mir ist oft übel, fühle mich oft aufgebläht und hin und wieder habe ich Durchfall. Bevor ich zum Arzt gehe, wollte ich selbst testen, ob es an einer Laktoseintoleranz liegen könnte. Wie kann ich das am besten rausbekommen. Wie schnell nach dem Milchverzehr tritt der Durchfall auf?

Ich muss für den Sommerurlaub so langsam mal die Einkäufe erledigen. Wir wollen in den Süden. Ist da Sonnenöl, das ja auch recht fettig ist besser oder reicht Sonnencreme. Ist nur der Lichtschutzfaktor wichtig oder gibt es auch noch andere Dinge, die man beachten sollte?

Kennt sich jemand mit Quallen in der Ostsee aus. Wenn ich beim Schwimmen mit einer Qualle in Kontakt komme, muss ich dann sofort zum Arzt? Passiert dann etwas mit der Haut? Verbrennung?

Ist es sinnvoll, sich vorsorglich in der Apotheke Eisenpräparate zu kaufen, oder kann man auch zu viel Eisen haben?

Stimmt es, dass man abends kein Obst mehr essen sollte? Mir hat eine Freundin erzählt, dass würde dann im Magen-Darm-Trakt gären und dann zu Bauchschmerzen und Blähungen führen? Was haltet ihr davon, ist das wahr? Warum sollte es um diese Uhrzeit dann mehr gären als sonst auch?

Sind 1,5l ausreichend oder sollte man versuchen mehr zu schaffen, wenn man sich normal ernährt und jetzt keinen Sport mitgerechnet, dann versuche ich mehr zu trinken? Kann man generell auch zu viel trinken?

Habe eine offene wunde am fuss und meine Frage ist: kann ich bedenkenlos duschen gehen? Oder lieber abdecken?