Hi ich würde gerne etwas abnehmen bzw. Fett verlieren. Ich esse im moment im defizit, trinke nur wasser und tee und mache sport. Trotzdem sehe ich keinen Unterschied im spiegel mache ich irgendwas falsch? Habt ihr Ratschläge? Was kann ich in die schule mitnehmen und wie das snacken aus langeweile verhindern

Hallo alle miteinander,

Ich hätte da mal eine frage ich hab vor 3 Tagen gummis für meine Zahnspange bekommen ich trage die Zahnspange jetzt schon seit 2 Jahren und bekomme sie das erste mal. Ich habe starke Schmerzen kann nicht mehr Essen geschweige denn Schlafen ich trinke jeden Tag warme Sachen allerdings ziehen sie sich wieder zusammen wenn ich das Getränk austrinke ich habe in 4 wochen wieder ein Termin wo geguckt wird ob ich sie gut getragen habe, allerdings bin ich mir nicht sicher ob ich das aushalte ich hab seit 3 tagen nichts mehr gegessen und das wird denke ich auch noch länger so gehen eine frage an euch was macht ihr dagegen? Ich persönlich hoffe das sie nach 4 wochen rauskommen allerdings sind die schmerzen so schlimm das ich teilweise nicht mehr reden kann und wenn ich die Zähne aufeinander beiße hab ich große Schmerzen ich hab schon alles ausprobiert sie gehen aber nicht mehr weg.

Lg Emilie

Folgendes seit der vorletzten Haarwäsche ist mir aufgefallen das ich links und rechts vom Kopf Schuppen habe und meine Kopfhaut sieht an den Stellen auch seltsam aus. Aber eben nur links und Rechts vom Kopf oben und hinten habe ich höchstens einpaar kleinere Schuppen die ich ausbürsten kann. Sollte ich mir Sorgen machen ? Kann sowas passieren wenn man nicht gut genug ausgespült hat ? Sollte ich Schampoo und Spülung wechseln ? Hatte bisher nie so ein Problem. Hat jemand Erfahrung? Das ist echt unangenehm so auf Arbeit zu gehen.

Habe gerade Angst, dass das Schimmel sein könnte. Hoffentlich kann einer Auskunft geben.

hallo zusammen,

also ich bin 14, 174 groß und wiege 80 kilo ://

brustu. 95

bauchu. 88

po. 108

ich fühle mich sehr unwohl und möchte abnehmen kann aber auf süßwaren nicht verzichten und muss nachts immer was essen.. ich möchte 15 kilo abnehmen weiß aber nicht wie das gehen soll weil ich mich halt an keine diät halten kann

ich trainiere taekwondo vor corona bin ich fünf mal die woche zum training gegangen aber jz gehe ich nicht so oft wie früher ich mag zwar zu trainieren mache zu hause auch homeworkouts bin aber trotzdem zu faul

kann wer mir bitte sagen was ich tun soll.. und findet ihr mich zu dick?

Rechts neben meinem Nagel ist die Haut, falls es Haut ist, so weiß und auch härter als normale Haut. Außerdem tut es weh wenn ich dort hinein drücke, ich hatte auf dieser Nagelseite eine Laserung wegen eingewachsenen Nägeln. Kann das ein Stück Nagel sein oder eher Narbengewebe?

Hallo hab seit gestern einen Punkt, Pickel am Zahnfleisch zwischen den Zähnen..tut nicht weh aber hat damit jemand Erfahrung?

Hey ich bin 20 Jahre jung und ständig müde obwohl ich Genung schlafe werde ich im laufe des Tages extrem müde , Bewegung hab ich viel und bin viel in der frischen Luft dennoch werde ich selbst draußen extrem müde , ich ernähre mich sehr schlecht nicjt im Sinne ungesund sondern Unregelmäßig und zum Teil nur eine Mahlzeit aus Zeit gründen schaffe ich es zum Teil nicht mehr zu essen , was kann ich tun

Moin Leute, vor ca. 2 Wochen entdeckte ich an meinem linken Knie einen roten Fleck oder was das auch immer ist. Der ging jedoch nach einigen Tagen wieder weg. Jetzt ist exakt der gleiche Fleck an meinem rechten Knie wiedergekommen! Kann mir irgendjemand helfen, denn ich finde es schon sehr komisch, dass exakt der gleiche Fleck wieder am rechten Knie kommt. Danke schonmal im Vorraus!