Ich gehe sehr gerne schwimmen im Winter. Ich hab ein schönes Schwimmbad gleich um die Ecke, da dreh ich dann ein paar Bahnen und geh danach in die Sauna. Danach fühl ich mich immer wie neugeboren. Und am schönsten ist es dann, wenn mein Mann Feuer im Ofen gemacht hat udn mit ner Tasse Tee auf mich wartet :-)
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Es kommt immer auf die Bruchform und das Alter des Patienten an, ob man konservativ (also mit Gips, Schiene...) oder operativ behandelt.
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Deine Haare verändern sich nicht. Sie sind in Richtung Körper immer kräftiger und dunkler.
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Du kannst den Schwarztee auch dazuzählen. Schwarztee wirkt nicht entwässernd, genausowenig wie Kaffee!