Es hilft meiner Erfahrung nach, wenn man Zwieback, Salzstangen oder Bananen isst und dazu Cola trinkt. Auf jeden Fall sollte man kein Gemüse oder Joghurt essen, das kann den Durchfall verschlimmern. Und wenn der Durchfall morgen immer noch da ist: ab zum Arzt.

Für die Pflege im Winter ist eine fetthaltige Creme besser geeignet als eine Feuchtigkeitscreme mit einem hohem Wasseranteil. Die Fettschicht schützt die Haut vor der trockenen Heizungsluft und macht sie geschmeidig. Nährstoffe musst du deiner Haut aber trotzdem über die Nahrung zuführen. Einfach über die Haut aufnehmen funktioniert nicht...

Klar ist mehrere verschiedene Obstsorten am Tag zu essen gesund. Das ist auch die Grundlage einer abwechslungsreichen Ernährung, nicht immer das gleiche zu essen. Verschiedene Sorten Obst haben auch verschiedene Vitamine - also ist Mischen das sinnvollste, was man tun kann. Genauso übrigens mit Gemüse!

Die Ishihara-Tafeln sind zum Entdecken einer Rot-Grün-Blindheit gedacht. Das Bild zeigt eine 47 auf rotem Hintergrund. Ein Rot-grün-blinder könnte hier nur eine 17 erkennen. Tum Eindruck habe ich noch ein anderes Bild hinzugefügt, ein Fruchtstand aus der Sicht eines Rot-Grün-Blinden.

Ich weiß das noch von mir früher: ich habe wahnsinnig gerne mit Kreide Hüpfspiele auf die Straße gemalt. Und dann den restlichen Tag damit verbracht, darin rumzuhüpfen und mir immer schwierigere Aufgaben zu überlegen. Vielleicht wär das ja eine Idee für euch? Oder wie wäre es, die Kinder für Spiele wie Verstecken, Räuber und Gendarme, Stöckleverband etc zu motivieren?