Selbst WENNS etwas peinlich ist und länger dauert: A. Hohle dir in der Aphotheke eine Salbe gegen Vorhautverengung (selbst WENNS peinlich ist einfach Augen zu,ähhh auf und DURCH XD.) B. Mache 3 Mal am Tag pro Einheit 10 Mal 10 Sekunden eine Selbstterrapie Also: Horhaut so weit zurückziehen, bis es anfängt weh zu tun. Dann stoppen und 10 Sekunden halten in
der Position und dann die Vorhaut nach Vorne zurückziehen... Und das dann 10 Mal hintereinander und 3 Mal pro Tag... Kannste zum Beispiel auf der Toilette ungestörrt machen!Als ich 12 war (wie du wahrscheinlich) jetzt bin ich 13... Da war es so, dass ich jeden Tag 1 bis 2 Mal etwas länger versucht habe die Vorhaut zurück zuziehen... Und irgendwann nach Wochenlangem Ausprobierenging es dann bis ganz hinter die Eichel (das ist der von der Vorhaut geschützte Teil)
So, also wenn ich dir helfen konnte, dann lass mal einen Kommentar da :) Viel Glück noch!