Depression und Schule unter einen Hut bekommen?

Hallöchen, Ich bin jetzt in der 10 Klasse und habe die 10. schon einmal aufgrund von Depressionen wiederholt. Jetzt bin ich seit 2-3 Monaten wieder an so einem Tiefpunkt angekommen. Denn ich habe Stress in der Schule und ich kann mir Stress auch schon in geringster Art Nichtmehr wirklich umgehen. Wenn ich in der Schule aufgerufen werde, bekomme ich innerlich total Panik und bekomm kein Wort raus, irgendwann üben die Lehrer dann auch Kritik aus und meinen ich würde nur nicht aufpassen... dann fang ich jedes Mal fast an zu heulen. Ich habe dieses Jahr schon um die 30 Fehltage, weil ich einfach zu viel Angst habe in die Schule zu gehen,( ich werde nicht gemobbt) Wenn ich eine Weile nicht zur Schule gehe Merk ich auch wie es mir langsam besser geht und ich wieder an ein paar Kleinigkeiten Spaß habe. Nun muss ich die Woche aber eine Präsentation halten und wenn ich daran nur denke würde ich mich am liebsten irgendwo von der Brücke stürzen. Ich musste dafür auch eine Hausarbeit abgeben. Meine Depression waren noch nie so schlimm wie im Moment und immer wenn ich an die Schule denke und Angst bekomm, denk ich mir auch immer, ich könnt mich jetzt auch umbringen, dann hätte ich das Problem jetzt nicht. Ich habe letztens während ich eine Hausarbeit geschrieben habe, auch einen Abschiedsbrief geschrieben, nur um sicher zu gehen. Meine Frage nun, wie soll ich diese Präsentation packen und Panik zu bekommen. Ich habe schon überlegt vorher ein bisschen Alkohol zu trinken, dass ich ruhiger bin. Danke Schonmal im Vorraus

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Meines Erachtens nach wäre in deinem Fall eine therapeutische Begleitung empfehlenswert. Es ist wichtig, dass du über deine Gedanken und Ängste mit jemandem sprichst, der sich damit auskennt und die Ursache der Erkrankung findet. Nur so kann man den richtigen Behandlungsansatz finden, damit du den Alltag wieder ohne Panik meistern kannst. 

Auf jeden Fall solltest du deine Lehrer/die Schulleitung über deinen Zustand informieren, damit nicht der Eindruck entsteht, du würdest (wie du sagst) nicht aufpassen bzw. kein Interesse an der Schule haben.

 Ich wünsche dir alles Gute und viel Kraft.

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Guten Morgen,

ich vermute, dass du einfach aus dem Rhythmus bist. Dein Gehirn ist es nicht mehr gewohnt, wie früher in der Schule täglich trainiert zu werden und etwas Neues aufzunehmen. Du wirst sehen, dass das Lernen mit der Zeit und regelmäßiger Übung wieder besser und leichter gehen wird. 

Natürlich ist es durchaus so, dass Kinder und Jugendliche leichter Neues aufnehmen,verarbeiten und behalten können. Das heißt aber nicht, dass es sich nicht lohnt, mit fortschreitendem Alter etwas für seine geistige Fitness zu tun (z.B. Gehirnjogging).

Lass' dir Zeit und setz dich nicht so sehr unter Druck. 

Grüße

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Hallo,

um die Sehkraft bei einer Makuladegeneration zu erhalten, ist es wichtig, frühzeitig Maßnahmen zu ergreifen, andernfalls kann sich die Erkrankung dramatisch verschlimmern. 

Ob in deinem Fall evtl. andere Therapieformen in Frage kommen, muss deine Ärztin beurteilen. Wenn du dich selbst noch informieren willst, kann ich dir diese Seite ans Herz legen:

http://www.gesundes-auge.de/krankheiten/makuladegeneration/

Dort findest du alle Informationen zur AMD.

Ich wünsche dir alles Gute!

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Mittlerweile gibt es spezielle Linsen, die Tag und Nacht getragen werden können. Ich habe seit 12 Jahren Kontaktlinsen und trage diese bis zu 15 Std. am Tag. Wenn ich allerdings zu Hause bin, trage ich meine Brille. 

Ich habe schon gemerkt, dass die Linsen die Augen auf Dauer belasten können (trotz moderner Silikon-Hydrogellinsen). Kontaktlinsen sind und bleiben nun mal ein Fremdkörper im Auge. 

Habe auch schon einige Bindehautentzündungen hinter mir und weiß daher, wie schmerzhaft Augenentzündungen sein können. Seitdem ich öfter auch mal wieder die Brille aufsetze, habe ich keine Probleme mehr. Gerade gegen Ende der Tragezeit (habe Monatslinsen), merke ich, dass die Linsen trotz entsprechender Pflege nicht mehr so angenehm zu tragen sind.

Probier' es einfach mal aus, wie du dich dabei fühlst. Die schonendere Alternative ist aber sicherlich die Brille.

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Wenn die Periode für so lange Zeit ausbleibt ist das schon sehr bedenklich. Natürlich kann Stress mal dafür sorgen, dass sich die Periode verschiebt. Wie auch bereits schon erwähnt wurde, führt starke Gewichtsabnahme (Untergewichtsbereich/Magersucht bzw. Tendenz zur Magersucht) dazu, dass die Monatsblutung ausbleibt. 

Abgesehen davon: gehst du denn nicht einmal jährlich zur Kontrolluntersuchung/Krebsvorsorge beim Frauenarzt?  

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Es ist ziemlich unwahrscheinlich, dass du einen bleibenden Schaden davon erlitten hast. Der menschliche Körper und somit auch die Sinnesorgane haben die dankenswerte Eigenschaft, sich bei kleineren Läsuren recht gut selbst heilen zu können. In ein paar Tagen wird sicher alles wieder normal sein.

Falls nicht (oder falls es dich zu sehr beunruhigt): mache einen Termin bei deinem Hausarzt oder einem HNO-Arzt aus. 

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Vielleicht ist dein Zahnschmelz angegriffen. Im Drogeriemarkt gibt es gute Produkte, die den Zahnschmelz wieder Stück für Stück aufbauen. Ich habe auch sehr empfindliche Zähne und genau wie du habe ich beim Verzehr von stark zuckerhaltigen Lebensmittel Schmerzen/ein unangenehmes Ziehen. 

Mir persönlich helfen diese Zahnpasten sehr gut. Natürlich muss man sie konsequent anwenden.

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Eine Vollnarkose stellt eine extreme Belastung für den Körper dar. Wenn sie nicht unbedingt notwendig ist, sollte sie unbedingt vermieden werden. Zudem ist sie mit sehr großen Risiken verbunden. In deinem Fall scheint mir eine lokale Betäubung durchaus ausreichend zu sein. Nichtsdestotrotz solltest du dir dazu eine fachliche Meinung vom Arzt einholen. Ich persönlich würde mich immer für eine Lokalanästhesie entscheiden, wenn es möglich ist.

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Ich habe die Erfahrung gemacht, dass meine Augen auch im Laufe des Tages zunehmend ermüden, weswegen ich den Eindruck habe, abends deutlich schlechter sehen zu können. Ich arbeite vorwiegend am PC, was die Augen zusätzlich belastet. Mir hilft dann immer eine kleine Augenmassage.

Solange der Augenarzt keine messbaren Veränderungen bei der Sehkraft deines Sohnes attestiert, würde ich mir keine Sorgen machen.

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Dein Hausarzt wird dir sicher nicht grundlos zu dieser Physiotherapie geraten haben. Habe selber eine Physio hinter mir und es war anfangs wirklich eine Tortur wie du sagst. Trotzdem bin ich heute froh, die Therapie gemacht zu haben. 

Was ist denn bei dir der Grund für die Verordnung der Physio? 

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