Achte darauf, dass es sich um ganz glattes Material handelt, am besten Baumwolle oder Leinen (leider sehr hochpreisig), ohne kräftige Farben, die "ausbluten" können.

Die Firma hessnatur bietet Bettwäsche aus Naturfaser an. Schön für Neurodermitiker ist auch kbA-Baumwolle (=kontrolliert biologischer Anbau).

Weniger empfehlenswert ist Microfaser (fühlt sich für Neurodermitispatienten auf der Haut oft unangenehm an), Flanell und Biber. Diese Bettwäsche wärmt noch zusätzlich, und Bettwärme ist einer der Auslöser für Juckreizschübe.

Es gibt noch etwas, was allerdings vielleicht weniger altbekannt ist: Die Müdigkeit ist der Schmerz der Leber

Die Leber an sich ist ja schmerzunempfindlich, zumindest, wenn sie nicht zirrhotisch ist.

Auf der anderen Seite ist auch ein fehlbesiedelter Darm eine Möglichkeit für die Müdigkeit. Hast Du mal eine Stuhlflorabestimmung machen lassen?

Ist bei Dir schon mal ein Allergietest gemacht worden? Auch Nahrungsmittelallergien können müde machen! Ist eine Lactose- oder Fructoseintoleranz z.B. ausgeschlossen worden?

Wie sieht Deine "relativ ausgewogene Ernährung" aus? Ißt Du abends warm? Trinkst Du Alkohol - und wenn ja, wieviel und wie oft?

Dein Hausarzt vermutet psychische Ursachen - worauf stützt er das? Allein auf Deinen beruflichen Streß? Inwieweit stimmst Du ihm zu?

Ich glaube nicht, dass Deine Problematik psychischer Ursache ist - daher meine vielen Fragen.

Für Dich ist wichtig, dass Du eine Ernährungsform findest, die Du auch durchhalten kannst. Dein Beispiel-Tag ist zwar gut, signalisiert Dir aber, dass die "guten" Zeiten vorbei sind und nun Schmalhans Küchenmeister ist.

Dass Du das nur zwei bis drei Wochen durchhältst, ist doch logisch.

Libelle, es ist wichtig, dass Du Dich sattißt! Du hast wahrscheinlich über die Jahre Deinem Stoffwechsel immer wieder Hungersnöte suggeriert und ihn damit "zerschossen" (also dem JoJo-Effekt Tür und Tor geöffnet).

Ein Superschritt ist schon einmal der Verzicht auf Alkohol. Alkohol bindet Wasser im Körper und hat unglaublich viel Kalorien.

Drei Mahlzeiten ist auch prima; so hat die Bauchspeicheldrüse mit ihrer Insulinproduktion die Chance, diese runterzufahren. Während der Insulinausschüttung ruht nämlich die Fettverbrennung.

Gut ist auch, wenn Du nur morgens Kohlehydrathe zu Dir nimmst. Es dürfen aber gern mehr sein als 2 Vollkornbrote. Und es muß auch kein magerer Käse sein. Es darf das sein, worauf Du Lust hast!

Mittags Fisch oder Fleisch mit Salat oder Gemüse ist perfekt; Du kannst Dir aber auch eine Kartoffel oder Reis dazu gönnen - vielleicht alle 2 Tage. Auch hier gilt: Iß Dich satt, benutze gesunde Öle für Deine Salatsoße und verzichte auf jeden Fall auf alles, was Süßstoff enthält oder fettreduziert ist.

Abends kannst Du Dir Quark oder Joghurt mit Obst machen. Oder einen Gemüseteller mit vielen Kräutern oder eine Gemüsesuppe. Abends sollten es tatsächlich keine Kohlehydrathe mehr sein.

Trinke viel Wasser (kalt, ohne Kohlensäure - das verbraucht ebenfalls Kalorien, weil Dein Körper das Wasser erst mal auf Betriebstemperatur bringen muß).

Wichtig ist, Bewegung in den Alltag einzubauen. Wie stehst Du zum Thema Sport? Es würde schon genügen, anfangs eine halbe bis eine Stunde am Tag spazieren zu gehen oder Dich zuhause auf den Hometrainer zu setzen.

Kontaktiere mich gern über eine private Nachricht, wenn Du Fragen dazu hast, ich helf Dir gern!

Ich vermute, Du meinst mit "seltsamer Krankheit" das Hanta-Virus :-)

Bitte wirf die ganze Tafel weg! Von - egal welchen - Tieren angeknabberte Nahrung ist für den Menschen nicht mehr genießbar.

Nicht nur angesichts der bezahlbaren Schokoladenpreise sollte hier kein unangemessener Geiz zum Tragen kommen.

Nein, die gibt es nicht. Bitte auf gar keinen Fall Öl, Mehl oder Butter drauftun!!!!

Eine Brandwunde sollte - wenn Du sie denn schon selbst behandelst - lediglich mit fließendem, kühlem (nicht kalten!!) Wasser eine ganze Zeit lang gekühlt und anschließend mit einer desinfizierenden Salbe (Betaisodona) behandelt und verbunden werden, damit sie sich nicht entzündet.

Ab Verbrennungen zweiten Grades (Rötung, Schwellung und Blasenbildung) mit größerer Ausdehnung und grundsätzlich bei Verbrennungen dritten Grades (Haut ist zerstört) ist ein Arzt aufzusuchen.

Beim Behandeln dieser Wunde die eigene Händedesinfektion nicht vergessen!

Ich habe für solche Fälle Cantharis C 30 in der Küche stehen. Das ist ein homöopathisches Präparat, und wenn ich mich schon mal verbrenne, nehme ich fünf Globuli. Bei mir wirkt es erstaunlich gut!

Was Dein Opa da macht, ist gefährlicher Leichtsinn!

Nitro wird zur Behandlung z.B. bei Angina pectoris, der "Herzenge", eingesetzt. Es weitet die Gefäße, sorgt so für eine Umverteilung des Blutes und somit für eine Entlastung des Herzens.

Es wird NICHT rein prophylaktisch bei Bluthochdruck eingesetzt, schon gar nicht in Verbindung mit Blutdrucksenkern.

Wenn Dein Opa eines Tages der Meinung ist, die Blutdrucksenker wirken "nicht so gut", er Nitro nimmt und kurz danach die Wirkung des Blutdrucksenkers DOCH NOCH einsetzt, kann es sein, dass sein Kreislauf zusammenbricht - bis hin zum Kreislaufversagen!!

Außerdem kommt es bei längerer Einnahme zu einer Toleranzentwicklung, d.h. irgendwann wirken seine 2 Hübe auch nicht mehr so gut. Sprüht er dann noch einen hinterher, wirds richtig gefährlich.

Er sollte auf jeden Fall mit seinem Arzt darüber sprechen. Die Einnahme von Nitro derartig zu verharmlosen, bringt ihn nämlich in Lebensgefahr.

Beim langsamen Abnehmen besteht immerhin die Möglichkeit, dass die gedehnte Haut sich zurückbildet. Sind die Fettzellen leer, ist die Schürze auch nicht mehr so ausgeprägt.

Ratgeberin Lisa303 hat Recht, dass eine Gewichtsabnahme unabdingbar ist!

Wenn Deine Freundin sich ein Sportprogramm aus Ausdauer- und Muskeltraining zusammenstellt, pro Woche ca. 0,5 - 1 kg abnimmt und den Bauch morgens und abends mit einer Körperbürste und Wechselduschen behandelt, hat sie zumindest gute Chancen, dass die Fettschürze sich ein gutes Stück weit zurückbildet. Sollte dann noch etwas "überhängen", was immer wieder wunde Stellen verursacht, kann immer noch über eine Straffung nachgedacht werden.

Fettabsaugen UND -straffen zahlt keine Krankenkasse, auch wenn sich in der Bauchfalte immer wieder Entzündungen bilden! Die Kasse wird zu Recht von der Patientin Eigeninitiative in Form einer eindrucksvollen Gewichtsabnahme verlangen.

Es gibt von der Firma Vorwerk sogenannte Allergiker-Teppiche.

Außerdem kannst Du mit Milbiol von Hexal den Teppich einsprühen und damit die Hausstaubmilben und deren Absonderungen unschädlich machen.

Zweimal die Woche den Teppich intensiv absaugen!

Dann sehe ich kein Problem in der Anschaffung eines Teppichs für diesen Bereich. Er befindet sich ja nicht im Schlafbereich.